5、交际质量高,更容易长寿 美国心理学家茱莉安浩特.朗斯泰德进行了一项研究调查,调查对象约为30万人,年龄在6~92岁之间。调查结果显示,被孤立、少交际、不受欢迎的人寿命越容易受到不良影响,而朋友圈广、人际关系质量高的人生存几率会大50%~91%。
6、体重正常,更容易长寿 2011年,美国爱因斯坦大学对约500名百岁老人进行了调查,调查发现,这些老人的生活习惯和方式并不比其他人更好,他们唯一与别人的区别就是体重更正常,肥胖者非常少。 肥胖容易引发心血管、糖尿病、呼吸系统等多种疾病,从而导致死亡几率提高。
7、握力越大,更容易长寿 日本研究人员花20年时间对2527名志愿者进行了长期跟踪调查,其中男性1064名,女性1463名。最终研究人员以男性不足35公斤、女性不足19公斤的基准进行数据对比发现,男女都有握力越强死亡风险就越低的趋势。
8、母系长寿,更容易长寿 复旦大学的一项研究发现,长寿是可以遗传的,并且是母系长寿遗传几率更大。也就是说,假如母亲、阿姨、舅舅、外公都容易长寿,那后代长寿概率也就更大。 以上长寿特征,希望你占得越多越好! |
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