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人们常说：冬吃萝卜夏吃姜，有病不用开药方，生姜为什么如此优秀，它都有什么功效和妙用，今天就让小编来给大家一一分析。 生姜，又叫做：百辣云、炎凉小子、勾装指等，性属温辛、归胃、肺、脾三经，是养生保健的佳品，因为生姜里面的一种成分：姜辣素是寒凉的克星，姜辣素能够温暖胃部，增强胃部的消化能力，还能缓解因为寒凉引发的腹胀、腹痛、腹泻等等，生姜还有促进血液循环，让人体毛孔张开，加快排毒。那让我们来具体数一数生姜的五大用处：  No.1 能够抗氧化、去除老年斑 生姜中的特殊物质能够缓解细胞老化，所以说吃姜能够抵抗衰老是有一定道理的，每天早晚用生姜片轻柔按摩斑痕处10分钟左右，按摩完成后不要立即清洗皮肤，待皮肤完全吸收后再清洗，需坚持2个月或以上。其功效是排毒滋润，可去除雀斑和痘痕。不过，一定要先做好防敏测试  No.2 杀菌消毒，消肿止痛 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。 No.3 治疗恶心，预防呕吐 生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。  No.4 缓解偏头痛，神经衰弱 可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。  No.5 预防头皮屑、脱发 利用含有生姜成分的洗发水来洗头，能有效防止头皮屑脱落，还能刺激毛囊生发，有效的治疗脱发。 生姜还能有效的解宿醉、缓解肩部疼痛，生姜泡脚还能有效的治疗脚气，促进睡眠呢，小编今天再给大家分享两个食疗小偏方吧： 第一个：当归生姜羊肉汤 当归30克、生姜30克，羊肉500克，放入锅中一起熬煮煲汤，当归是中医常用的补血药，性质偏温，有活血、养血、补血的功效。生姜既是烹调不可缺少的调料，也是作用广泛的中药，可以温中散寒， 发汗解表。羊肉是老少皆宜的美味食物，性质温热，能温中补虚。这个汤能够有效的补充气血，缓解痛经的现象，对女性体虚寒凉、经期不适都有很好的改善作用。  第二个：鲜姜茶 材料： 鲜姜50克，三七10克，冰糖15克。 制作步骤：先将鲜姜冼净，切成碎末。 放入碗内，加入冰糖与水，上笼蒸30分钟，用洁净纱布过滤取汁。三七放入砂锅中，加适量水煎2次，去渣取汁。把鲜姜汁与三七汤一起混合饮用。 服食方法：每日1剂，分3次温热服用。 功效：温脾散寒，活血化瘀。适宜于冠心病偏于脾阳虚，阴寒盛，伴有血瘀者。 |
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