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芹菜+西红柿相宜:
西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
芹菜+花生相宜:
芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降低血压、降低胆固醇等作用。两者搭配食用,常食可改善脑血管循环、延缓衰老。适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。
大家过端午小假期的时候小编还在加班中,如果文章对您有帮助您可以分享给家人吗?
每日话题:你的家乡都怎么吃芹菜?
来自: 寂寞的季节314 > 《高血压》
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