它被称为“慢性咽炎克星”，很多人不会吃，用对1天见效不复发！

它就是蜜枣，是枣制成的果脯。相信很多人都不陌生，很多人都当零食吃的，尤其是很多的小孩子都特别喜欢，味道甜甜的，家人也都愿意让孩子吃，因为它不仅仅是一中零食，还是一种营养价值很高的滋补产品，有着很好的润肺、强肾、益脾及活血的功效。不过要说到是慢性咽炎克星，可能很多人就不知道了吧，不是小编胡乱吹，是确有此事，很多的老中医都对它非常的偏爱，具体怎么回事？我们一起往下看！

我们先来看下蜜枣的主要功效：

提高免疫力

蜜枣不仅美味可口，平时多食还有着很多的好处，常食可以吸收丰富的植物蛋白与多种维生素与微量元素，且能吸收大量的氨基酸，而这些对人体都是非常有利的，对身体虚弱有着较好的缓解作用，也可以促进免疫细胞再生，增强体质，提高人的抗病能力。药理研究发现，常食蜜枣还可抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化。所以，想要身体好，日常吃蜜枣还是有一定道理的。

预防心血管病

心脑血管病，一直是我国中老年朋友的高发病症，无情的吞噬着人们的健康，不过大家在日常生活当中还可以多食蜜枣，因为它含有芦丁，这是一种对人体非常有益的物质，是一种天然的降压成分，可以降胆固醇、降血压，对人类的高血压有明显的缓解作用。还含有丰富的环磷酸腺苷，可以提高心肌收缩能力，对预防心血管病有很大的好处。

说了这么多蜜枣的好处，那么慢性咽炎患者怎么很好的利用蜜枣呢？

推荐食谱：蜜枣甘草汤！

材料：蜜枣8颗，生甘草6g。

做法：

把蜜枣、生甘草加两碗水，煎锅上煎成一碗，去渣即可服用。

当然，也可以做成饮料服用，每天2次。