鸡翅根有许许多多种做法,其中有一种叫做可乐柠檬鸡翅根。可乐柠檬鸡翅是一道受众多年轻人喜爱的小菜,甜甜的可乐加上酸酸的柠檬,再碰上咸咸的鸡翅根,一瞬间味蕾爆发,多种味道在嘴里奔腾,这个感觉是难以言喻的。在炎炎的夏日能吃上这么一道小清新的菜,既能开胃,又能减肥,让你在吃肉的同时不怕长肉,这是一种何等的享受,下面就是可乐柠檬鸡翅根的做法。 准备食材:鸡翅根7个、可乐250毫升、柠檬1个、姜1个、料酒250毫升、食用盐5克、老抽15毫升、八角适量、干辣椒5克、桂皮适量、大葱 可乐柠檬鸡翅根的做法步骤: 1、将鸡翅根泡出血水然后控干水分。割几刀,以便入味。将葱,姜切好放在一旁待用。 2、将鸡翅根放入碗中,再将料酒,盐和胡椒粉撒在鸡翅根上,搅拌均匀后腌制20分钟。 3、往锅里倒入少许油,将鸡翅根的两面煎至土色。再倒入一听可口可乐,还有少许料酒和老抽,再放入,葱,姜,八角,桂皮和干辣椒调味。 4、在鸡翅根上挤半个柠檬汁,然后撒点柠檬皮,中火煮至软烂,然后用盐调味,大火收汁。装盘,表面上放些柠檬皮碎就大功告成。 烹饪中的小技巧: 撒柠檬皮的时候,只要外面黄色的部分,不要白白的部分,不然会影响口感。腌制的时候不可太心急,最好等到完全入味的时候再拿出。 这道美食的总结: 可乐柠檬鸡翅根里的柠檬富含维生素C,不仅可以美白养颜,并且能开胃和减肥,让你在炎炎夏日胃口大开,还能抗氧化和抗衰老,对女性十分有益。鸡翅中含有大量的蛋白质,可以增长肌肉,补充营养。 |
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