心脑血管病是否需要一年两次输液来预防？

在我国基层曾非常流行一年输液两次来预防心脑血管病，后来因其远期疗效不显著和不能是患者远期获益（即并不能真正的预防心脑血管病）而废除，但最近在我接诊的患者中仍有部分患者靠这种办法来预防心脑血管病，有必要在此澄清一下。

首先要说明的是为什么这样做不能预防心脑血管病。心脑血管病是人口老龄化以后最常见的、也是危害最广泛的疾病，它们的基础都是由于动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化的原因包括：吸烟、高血压、高血脂、糖尿病和人体自然老化，要预防心脑血管病就必须从以上各原因着手，因为这些原因都是长期因素导致的，比如高血脂并不是偶尔吃一次鸡蛋就会升高，而是一种脂肪代谢紊乱疾病一样，仅仅靠一年两次输液并不能从根本上去除这些高危因素（和药物的半衰期有关），况且输液输什么？多数是输一些“活血化瘀”的药物，而这些药里面并没有真正能控制血压血脂和血糖的有效成分，所以这应该是个很模糊的概念。并没有证据证实远期可以降低心脑血管病的发生、发病、致残和死亡率。

那么，既然输液无法预防，是否就没有有效的预防办法了？不，通过大量的循证医学证据，已经发现了这种办法并找到了规律，只要按规范用药就能预防。具体如下：

1、改善生活方式：适当运动、减肥、戒烟、少饮酒、规律睡眠和减轻工作压力。

2、控制血压：建议规范降压，长效降压剂使用

3、控制血脂：他汀类药物

4、控制血糖：糖尿病患者平稳有效控制血糖。

5、心脑血管病患者提倡阿司匹林肠溶片的使用

只要所有的危险因素能够长期控制到正常，就能最大限度最好心脑血管病发病、复发、加重等的预防工作。另外一定不要盲目的购买保健品服用而停止服药！