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新生宝宝勤洗澡不仅可以避免细菌侵入、保证皮肤健康，还可以对宝宝皮肤产生良性刺激、促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。 并且有利于宝宝的体温调节，改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。 给宝宝洗澡有什么讲究？ 1. 洗澡前的准备 首先准备好洗澡物品 具体有：椭圆形浴盆、大浴巾 1 块、婴儿专用小毛巾两块、棉球、婴儿专用的洗发液、沐浴露、润肤露、护臀膏；水温表 1 支；换洗的衣服、尿布、75% 酒精、消毒棉签等。 然后准备水温适宜的洗澡水 水温最好在 38～40℃。先放冷水，然后再放热水调试，可以用水温表测温度，也可以用大人肘部皮肤测试，以不烫为好。 2. 洗澡步骤 给宝宝洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的顺序，依次清洗头颈、腋窝、手心、肘弯、前胸、腹部，然后洗腹股沟、大腿，最后洗腋窝皱褶处和脚等部位。 首先，倒好温度适宜的水，放入一点婴儿沐浴液在水中，搅拌一下。 然后，给宝宝去掉尿布、脱去衣服，用大浴巾裹着；大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓，使其反折，以盖住双耳孔，防止洗澡水流入耳内。 再次，用棉球和热水从眼角内侧向外轻轻擦拭，然后用小毛巾轻轻地清洗鼻子、口周及脸部，再擦干他的脸。 洗完头面部后，去掉浴巾，妈妈左手掌握住宝宝左手手臂， 让宝宝头枕在妈妈左臂上，用少许洗发液清洗头部，按摩头皮，用清水冲净，然后用小毛巾擦干。 再用清水打湿宝宝的上身，右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴液， 让宝宝头微微后仰，然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌，然后用清水将泡沫冲洗干净。 之后，用洗屁股的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、会阴部，换右手托住宝宝的左手臂，让宝宝趴在右手臂上，依次洗背部、屁股、下肢和足部。 最后，用清水将宝宝的全身再冲洗一遍，将宝宝抱出浴盆，放回垫有毛巾的垫板上，并轻柔擦干。 特别留心擦干宝宝颈部皱褶部位，尤其是腹股沟、臀部位，然后或盖上小被子进行浴后护理， 或给他换上一个新的尿不湿，并给他轻柔地穿上衣服。 3. 浴后护理 在皮肤皱褶处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处涂婴儿专用润肤露。有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹湿疹膏，夏天可涂爽身粉或给有痱子的宝宝敷痱子粉。 轻轻地在宝宝的眼眶周围做按摩，如果宝宝平时眼屎比较多，可在洗完澡后给宝宝点上一滴眼药水，防止眼结膜发炎。 若耳孔有分泌物则轻轻用棉签清除，鼻孔中若有鼻痂，可用棉签蘸温开水轻轻擦拭，待干痂变软后轻轻按摩鼻翼两侧，促使其自动排出。 护理清单 1. 安排好洗澡频率 洗澡次数可以根据气温来选择。炎热的夏天可每天洗 1～2 次澡；寒冷的冬天最好每天洗一次澡，室温保持在 27～29℃。 若无条件每周最好也需洗一次，每天用温水擦浴；春、秋季节每天最好洗一次澡。 整个洗澡时间为 5～10 分钟，时间不宜过长，防止水温降低使宝宝着凉。 每次洗澡的时间安排在喂奶前 1～2 小时或在两次喂奶之间，以避免宝宝喂奶前过度饥饿及喂奶后洗澡发生溢奶。 2. 布置好洗澡环境 新生宝宝洗澡的室温宜为 27～29℃，如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度；地板不能湿滑，可以放置一块吸水的踏垫。 光线柔和不要太亮，否则会强烈刺激宝宝的眼睛，造成宝宝的紧张；夏天不要在对流风下给宝宝洗澡，否则会受凉；可以放一点柔和的音乐，放松宝宝的情绪。 3. 宝宝脐带的浴后护理 新生宝宝脐带未脱落前，要用 75% 的酒精清理脐带根部，脐带脱落后用 75% 的酒精涂抹消毒脐带处，直到完全干燥为止。 给新生宝宝洗澡时，一定要精神集中、十分小心，以避免宝宝被热水或热源烫伤（洗澡时水温最高不能高于 41℃）；任何情况下都不能把宝宝单独放在浴盆中，以防止宝宝溺水。 要远离电源，以防止宝宝触电；浴室温度、水的温度一定要符合要求，妈妈动作要迅速，以防止宝宝着凉感冒。 |
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