积食再久、再严重，切开煮一锅，一次全除根！

图文编辑 / 嫣然

孩子积食通常是因为饮食量控制不好，家人过量喂养，饮食难消化，肉食吃太多，也有可能生冷油腻食物吃多了等原因，引起这些食物积滞在胃肠内，消化不动，造成脾胃虚弱，消化不良。

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什 么 是 积 食

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孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段，未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道，称为“积食”。

积食腹中，运化不畅，肠道堵塞带来的直接危害是：

• 在中，秽物充满导致腹胀如鼓；

• 在上，由于下方枢纽失灵而出现不思饮食；

• 在下，由于秽物阻碍而出现大便不通。

积食不可怕，只需要做个水果汤给孩子喝就好了，而且非常简单一看就会。