一位50岁的王阿姨每天忙于工作,吃饭和休息时间都非常的不规律,还喜欢吃一些垃圾食物,有一天身体不舒服去医院检查,居然被检查出了癌症。从那以后王阿姨辞掉了工作,每天的生活饮食都十分的规律,心态也保持的很好,不知道从哪里听说吃梨对身体好,所以每天都吃梨,之后去医院复查,癌细胞居然越变越少,让人感觉十分神奇。 在生活中,心脑血管疾病已经成了危害人们健康的“杀手”,让人防不胜防。如何预防和治疗心血管疾病,已经成为了很多人都十分关心的问题。在这个时候,其实可以通过一些食疗方法来治疗和预防,比如吃梨,梨是生活中非常常见的一种水果,相信不少人都喜欢吃。我们再吃梨的时候,可以吸收其中的维生素B。这种物质可以帮助我们保护心脏健康,预防心脏疾病。 据研究,对于抽烟的人来说,连续每天吃759克的梨,体内的有毒物质会经过尿液大量的排出。而且加热的梨汁种含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁,白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素,从而有效的预防癌症。 吃梨的好处 1、降低感冒几率 吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。 2、保护心脏 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。 3、增进食欲 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。 4、清热镇静 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。 5、防癌抗癌 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。 花椒炖梨的做法 1、梨洗净,不去皮,在顶端切开。 2、挖空,掏出梨核,放入冰糖和花椒。 3、盖上梨盖,用牙签固定,入锅蒸30分钟左右,吃梨喝汤。 花椒用作中药,有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。 癌细胞 患癌 养生 |
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