微头条

出现黑眼圈眼袋和面部皱纹时，往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸背部腧穴，有助从内而外调出好气色。背部肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处；肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处；脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环消除水肿。