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朋友刚刚毕业的时候，去一家公司实习。去之前她定了一箱面膜，苦着脸说，据说这个行业加班率超过40%。言下之意，她已经做好了充分的准备应对办公室的加班文化。 但是上班一个月，她从来没有如她预期加班到深夜。问她原因，她说自家领导从不加班，还跟他们新人说：下班时间是自己的，多去做点自己喜欢的事情，你的人生不该只有两点一线。 我们总以为在办公室坐不住的是年轻人，其实工作得越久越发现，年轻人喜欢埋头于现在的生活，人到中年，反而更知道该在什么时候环顾一下四周，慢下来好好审视自己的生活。 他们早就不会让工作完全左右自己的生活，而是把生活拖入自己的节奏，我身边那些成功的中年人，他们太忙了，忙到根本没有时间加班。 他们的朋友圈不会被工作绑架。 朋友是刚入职场的菜鸟，对行业一窍不通，但是有一颗学习的心。更重要的是，想让朋友圈里的同事，前辈，上司，看到自己每天都在积极向上学习行业知识，于是入职一个月，几乎每天都能看到他在朋友圈转发行业相关，或者是恭维自己的领导。 他真的学到了什么不得而知，只是身边的朋友很多选择了“不看他的朋友圈”。 相比起来，精致中年人的朋友圈让人舒服多了。 你很少在他们的朋友圈里看到无脑转发的行业相关。因为他们不再为了迎合谁而去经营自己的朋友圈。 更多的会看到他的生活状态：读到的书，看过的人，喝到的一瓶好酒，和家人相处的时光，工作中遇到的问题和思考…… 最近相识的一位外企高管，40岁，突然爱上了健身跑步。他的朋友圈不仅有趣，还让人想跟他一起跑起来。 一个工作上雷厉风行的人，每天热衷于在跑步APP跑出不同的形状，今天要跑出一个心形，明天要做一个酷炫的五角星，这天拖着孩子陪他跑，结果孩子还跑不过他，又暗自窃喜一番自己还是很年轻的…… 诸如此类，即使懒惰如我，渐渐也觉得跑步似乎是一件很有趣的事情。 一直以为他因为有钱有闲，生活美满，才能在朋友圈展现出如此乐观的一面，可是我在后来才听说，那段时间他体检出了问题，又经历了工作上人事调动，正是生活的动荡期。 说真的，比起那些无意义且不明所以的转发，这样能够让人看到另一种生活方式的朋友圈，看起来有趣多了。 他们的饭局在减少。 “一起吃饭啊！” “下次约饭……” 几乎成了很多人的社交口头禅。因为现在年轻人格外注重所谓人脉，所以会有很多人在下班后，把时间排满饭局，酒局。 但其实这些并非人脉，只是酒肉朋友。 真正的人脉，不是建立在无用的社交上的，汪涵就是如此。记得有一次，刘涛在丹麦丢失了昂贵的珠宝，异国他乡求助无门，于是发了一条微博求助，网友第一时间想到了汪涵。 没想到汪涵真的马上联络了丹麦大使馆，帮助刘涛解决了难题。通过这件事，人们发现了汪涵的惊人人脉。 欧弟在布拉格的浪漫婚礼，是汪涵在访问捷克总理期间秘密策划的；他的节目中经常能请到别人请不到的嘉宾，比如第一次亚冠夺冠的恒大，刚刚下飞机就直接上了汪涵的节目；还有众所周知的，和马云私交不错。 当然不仅仅是名人，更多的是手艺人，文化圈的大师。 这些所谓人脉的建立，并不依靠压缩自己生活的时间。他不在酒桌上交朋友，更乐于在喝茶闲谈，读书交流的时候交朋友。他的书店，每天只招待30人，多数就是汪涵为了与朋友交流而设。 以前看过汪涵的采访，印象很深的是，他非常反对无用的社交，而觉得人如果想要走的更远，应该学会独处，享受孤独。
花费在无用社交上的时间越多，生活就越匮乏。 省去了无用的社交，他们更喜欢把时间花在生活上。汪涵把更多时间拿来跟家人相处。 每天一日三餐，有时间的时候是一定要给家人做饭的。在儿子满月的时候，亲手为儿子制作了一把木勺，在未来的日子里也亲力亲为给儿子制作各种小玩具。 他把更多的时间用来丰富自己，取悦自己，而不是取悦别人。 汪涵只是很多中年人的一个缩影。越到这个年纪，越多人明白，金钱工作地位固然重要，但当你解决了全家的温饱之后，你便要开始思考那些买不来的东西：比如健康，比如和孩子一起成长，比如和家人相处的时间。 他们会驱车很远，去找一家隐藏在巷子里的美食。我以前觉得这很浪费时间，但现在却觉得对食物认真，也是愉悦自己的一种方式。 他们会花时间去玩。项目不定，但是一定是他们认为有趣的事情。比如旅行。 其实中年并不是一个愉快的年纪，相反，上有老下有小的处境，任谁都会觉得艰难。他们不敢倒下，因为身后是一家老小，每个中年人大抵都有诸如此类的感悟，似乎活着并不是为了自己，而是为了其他人。 所以，他们中的一些人，更懂得了在庸长的生活中找寻自己可以触摸的乐趣。不太遥远，不用太阳春白雪，也许不是理想国或者诗和远方，只是平日生活里最普通的幸福。 把更多时间投放在自己的生活上，生活能回报你的远比想象中更多。 最重要的是，他们懂得尊重自己的身体，认真对待健康这件事。他们中的大部分人保持着健身的习惯，几乎所有人都有每周3次以上的跑步计划。打开手机首页，一定能够发现2~3个健身相关app。 都说人生最艰难的日子，只要懂得吃，学会运动，就不会乱。 最近他们更是不约而同地参加了一个活动——伊利欣活在5月20日举办的伊利“欣”动跑。 |
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