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现在人们的生活水平和生活条件是越来越好，但是近几年来肝脏疾病的患病率也是越来越高，当患上肝脏疾病时，往往就会担心肝硬化问题，毕竟它的下一步发展方向就是肝癌。肝硬化初期的时候，会通过一些信号来告诉我们，我们要在生活中及时抓住这些信号。 身体出现3个信号，肝硬化的危险很大，要警惕！ 1、肝掌 首先是肝掌，肝硬化会导致肝功能的减退，由于肝功能减退，我们身体内雌激素的代谢灭活功能发生障碍，导致体内雌激素水平增高，毛细血管动脉扩张充血，形成了肝掌。 主要表现为手掌大鱼际、小鱼际、手指掌面、手指基部，颜色呈现粉红色或胭脂样斑点，如果仔细观察会见一些连在一起的小动脉。  2、蜘蛛痣 皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，所以称为蜘蛛痣。 肝掌与蜘蛛痣产生的直接原因是相同的，肝硬化或者肝炎的患者常常伴随着肝脏和蜘蛛痣的出现，所以一旦出现，必须要警惕。 3、出现腹胀、腹痛的问题。 日常生活中，如果你出现了肠胃功能问题之后，倘若你本身肝硬化问题，那么势必就会产生较为明显的消化问题。比如你可能会在生活中表现为经常肠胃会出现胀气的问题;甚至还有一些患有肝硬化的患者本身伴随有腹水的问题，从而导致肝脏出现肿大的情况，在这些情况下就很容易会导致腹胀、腹痛的等肠胃不适的异常表现。  所谓“养肝就是养命”，如果不巧正在经历以上病痛，就要及时去医院检查，警惕肝脏病变。在日常生活中也要注意保养我们的肝脏，那具体该怎么做呢？ 1、硒五味子养肝 硒五味子被誉为“护肝圣品”，其包含的硒元素是一种很好的护肝物质，有清除自由基之效，增强肝脏含硒酶的生物活性，在肝病的预防和调理上有很大的帮助。 五味子是中医推崇的护肝中药，常用于保肝降酶，其丰富的木脂素是十分珍贵的护肝成分，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，还能促进受损肝细胞的修复，抑制肝细胞病变。 硒五味子，是硒和五味子提纯后再浓缩，相辅相成，可以更好得增强肝脏的免疫调节功能和抗氧化、排毒作用，而且对肝损伤的修复作用也尤为明显。不论是日常养肝、肝病患者、还是经常熬夜应酬的人都可放心服用，且效果显著。  2、改善饮食习惯。 日常生活中的调理也十分重要，在日常饮食中，可以通过吃一些易于消化、高蛋白等食物;切忌挑食偏食，保证每顿饮食都营养均衡。另外，生活中还有一些食物对于我们的肝脏细胞修复有着不错的益处，不妨多吃一点，比如我们常见的松子、芝麻、鸡蛋、牛奶等等。 |
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