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肝病在全球都是很普遍的疾病，由于肝病可能会引发很多的并发症，因此它困扰着无数患者的身心健康，长期慢性肝炎是肝癌的首发病因，长期会演变成肝癌，日常生活要保持健康的饮食，白开水泡一宝，是肝病的“死对头”，坚持每天喝，杀菌解毒还祛湿！ 鱼腥草有很大的功效，每天喝一点浓的鱼腥草茶，可以解烟毒清肺热，减少肺部的感染症状，避免呼吸道的各种异常表现，从而预防慢性咽炎的症状。在制作的时候可以将晒干的鱼腥草洗干净之后，泡在开水中，十分钟之后即可服用，效果十分明显！ 蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，另外一些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用，蒲公英的食用方法多种多样，风味独特，其中炖汤吃效果最好，但肝不好的应少食高糖食物，如巧克力、甜品等。 酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可协助保肝护肝完成加强免疫的功用，想要肝脏好，可以通过饮食来养肝护肝，饮食治疗比药物治疗更健康，没有什么副作用，夏季养肝要少吃动物肝脏，患上脂肪肝要讲究科学睡眠，结合健康的日常饮食，能让治疗效果事半功倍。 肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出就会堵塞，所以我们一定要注重保养肝脏哦！ |
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