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在最近的几年中，人们越来越注重自己的身体健康，但仍旧有一部分人患有了血小板低这个病，海文琪介绍，除接受常规的治疗之外，血小板低的患者还需要注意日常的饮食，血小板低的饮食主要注意以下几点: 血小板低的患者应该多食用高蛋白的食物，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉的食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可往饮食配餐中加用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等更佳。 若该患者同时伴有贫血，则适宜食用含铁较多的食物，如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等等。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。 血小板低患者在出血少而渐停时，血小板低的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果，也可以每日嚼食。无花果、葡萄干也具有类似效果。属久病气虚、神疲乏力者，饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用，对老年体弱血小板低患者为适宜。 在注意日常饮食的同事，也需要针对自己的病情做好治疗。
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