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能坐着就不想站着，经常会感觉到很疲惫，不想和别人说话。 特别是学习或者工作的时候，精力总是不集中，感觉力不从心。 每次水一喝多，就开始跑厕所，还总有种尿不完的感觉。 这其实是身体出现了一些小毛病，不健康的生活过度消耗了我们的肾精。当你有上述症状时，就该为自己好好补补肾啦。 黄精桑椹膏 任何体质可食用的补肾膏方 如果把人体比喻为一棵树，肾就是这棵大树的根。只有把根稳固好，四肢五脏这些“枝叶”才能长得茂盛。 黄精桑椹膏原来是宫廷里的一味补肾滋阴的膏方，所用的食材分有黄精、桑椹、蜂蜜等，这些滋补肝肾的食材融合在一起，能更好的为身体全面温和的滋补肾气。 每天坚持吃几勺黄精桑椹膏，可以很好的调理因为肝肾之气不足引起的一些小毛病，例如便秘、失眠、皮肤干燥、减肥引起的阴虚血亏等等。 全食材熬煮，温和不滋腻 现代人体质多淤滞、湿热或是痰湿，膏方为补品，药性比较厚重，大多偏滋腻，不太容易消化。而黄精桑椹膏所用的食材，全都为日常生活中经常会吃的食物，很温和，脾胃能很好的消化。 黄精是珍贵的药食两用植物，被称为神仙干粮 黄精是整个食材里用来打底的，因为功效强大性情温和，能与其他食材完美的融合在一起，可入药也可入膳。《遵生八笺》里记载的有“黄精酒”和“黄精饼”，都是日常的小食小饮。 在古代，九制黄精可以当做辟谷的食物来吃，补益的作用很强，即使是脾胃虚弱的人也可以吸收。 桑葚又被称“民间圣果” 中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效 现代医学认为，桑椹有改善皮肤的血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。 老人虚症的调养，因脏腑皆虚，如按其症状配方繁杂，方中常有偏性太过药，而不适合老人及虚症人群的调养， 而黄精桑椹膏之方性甘平而润，久服不偏，可以作为久服滋补之品，既有补脾气、补脾阴，又有润肺生津之功效。 黄精桑葚膏，适合人群 1、精力减退、疲倦无力、情绪低落、忧郁焦虑的人群 2、出现失眠健忘、腰酸背痛、便秘、性欲减退、头晕耳鸣等症状的人群 3、头发干枯、皮肤粗糙、皱纹、色斑、痤疮增多、闭经、少经的女士 4、贫血、免疫功能低下者； 5、出现更年期综合征的人群
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