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俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，还有“早食醋泡姜，胜过饮参汤”的说法。每天早晨吃三片醋泡姜，对身体非常有好处。 醋泡姜对我们身体到底有什么好处呢？赶紧来看看吧！ 点击视频查看老师解读 ▼ 醋泡姜的功效 1. 祛湿寒 姜是祛湿寒的佳品，用醋泡过的姜祛湿寒效果更好。 2.护脾胃 姜性温，有健胃止呕、助消化的功效。醋有开胃活血的作用，醋泡姜有很好的护脾胃的作用。 3.防治关节炎 姜中的姜辣素、姜稀等，能加快体内血液循环，有助于缓解关节疼痛。每天食用2到3片醋泡姜，能辅助治疗关节炎。 需要注意，醋泡姜不可空腹吃，会伤胃。而且每天早饭吃 3 片就够了，吃太多则会导致胃热。 |
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