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蔡邕在《九势》中说：令笔心常在点画中行。我们知道，书法点画线条以中锋运笔线条形质最美，所产生的书法线条富有浑厚、饱满圆润、秀劲、立体的具有丰富形质的书法点画线条，如人们说的：屋漏痕、锥画沙，印印泥等都是对这种书法线条意象的描述。据说，中锋技法源于篆书。
行笔过程中由于线条的多变和包括曲直转折的等形态的需要，毛笔在运笔过程中，往往很难永远保持中锋，就需要通过调锋使得偏侧的笔锋重新回到中锋用笔上来。一般来说，在点画线条中段可通过提按，将偏侧的笔锋调整到中锋上，而在起笔时则需要通过提按后的衄挫，来将笔锋偏侧的笔锋调至中锋的轨道上来。而在点划划端的起笔时更需要将逆锋起笔，顿准划端左下角后的笔锋，通过一定的技法，将其调整至中锋笔法上来，在继续进行书写下一步的线条。 这其间采用的技法就是“衄挫”的用笔方法。所谓的“衄挫”的“衄”有扭曲和揉动的意味。“挫”就如我们用矬子矬物体的表面的动作。“衄挫”就是一种在笔顿或“蹲锋”之后的毛笔通过“衄挫”将偏侧的笔锋调整至中锋线条上来的技法。 如上图的红色部分就是逆锋入纸后顿笔至左下侧后的线条或效果，略如水滴，这时候就需要我们将毛笔在“水滴”中略做提按，【借】提按之势向右“衄挫”笔锋，通过“矬”，将毛笔将离纸未离纸的毛笔笔毛，通过“矬”使得改变方向，从而达到调整笔锋的效果。 （矬，就是用矬子将物体表面的物质刮离形成“屑”状物，携带并离开原来的位置。这种“屑”在这里就如毛笔的笔毛，通过“衄挫”使其离开原来的位置。）这个阶段的动作就在涂红色部分和黄色部分之间的蓝色部分。这个蓝色部分在具体的书写实践过程中“衄挫”的过程更小和细微，甚至只可意会难以言传，只能靠书写实践中的感觉来体悟。笔锋至黄色部分基本上笔锋以归中锋轨道上来，就可以书写下面的线条或点画了。
这种技法在各家的楷书中都运用，只不过起笔的角度不同，所形成的点画起笔的划端形态不同而已。
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