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每个孕妈怀孕的时候都特别不容易，为了能让宝宝发育的更好，孕期各种小心谨慎，每次产检都不敢落下，吃各种各样喜欢不喜欢的补品。但是孕妈你知道吗?宝宝在你肚子里不是匀速发育的，他在某些阶段会发育的特别快，我们把这个称为胎宝宝的猛长期，一般胎宝宝进入猛长的时候，孕妈的身体会有这三个征兆，这时期孕妈一定要格外注意自身的营养。 一、尿频 胎宝宝在两个月左右的时候，会进入第一个猛长期。虽然这时候很多孕妈处在孕吐的阶段，吃什么都没有胃口。但这时期，胎儿的头部、四肢、身体有了大致的轮廓，并且在快速的发育着。胎儿日渐长大的身体就会压迫孕妈的膀胱，让孕妈出现尿频的情况，这是孕期正常的生理想象。不过在这个时期，孕妈一定要注意自己的饮食，营养要跟上，这样胎儿才能发育的更好。 二、胎动 胎宝宝五个月左右的时候，会进入第二个猛长期，这时期的胎宝宝基本已经有了完整的生命特征，随后就是更加精细化的发育。孕妈也是从这个阶段，可以明显感觉到胎动的，晚上还时常会被小家伙动的睡不好觉。 孕五月是胎宝宝的眼睛、耳朵、嘴巴等器官进入发育的关键期，也就是说，胎宝宝从这个时候已经可以听到外界的声音了，孕妈可以给胎宝宝放一些轻缓音乐，来促进宝宝听觉的发育。同时孕妈一定要注意补充自身的营养，以免宝宝营养不足，出现畸形的情况。 另外，孕五月孕妈的肚子已经明显隆起，不断变大的子宫会压迫到孕妈的上腹部器官，包括肺部和胃部，所以孕妈在散步或做其他运动的时候，可能会出现呼吸急促、呼吸困难的情况，这时候孕妈你就要休息一会，或者赶紧找个通风的地方呼吸下新鲜空气了。 三、更容易感觉疲倦 孕妈到怀孕28周的时候，会进入胎宝宝第三个猛长期，这时候的胎儿发育的速度很快，孕妈的身体负担会比之前更重，因此孕妈会更容易感到疲惫。另外，随着胎宝宝的长大，孕妈还会出现四肢水肿、腰酸背疼的情况，整个人也会变的懒洋洋的。即使如此，孕妈也要坚持合理的运动，这样后期分娩的时候才能更顺利，当然日常的营养也一定要跟上。 |
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