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半夏泻心汤 厚姜半甘深 茯苓四逆汤 小建中汤 附子理中汤 具体每个方剂对脾胃的帮助各不相同，要辨别，斟酌，因人而异吧 例如：米汤可加生姜把你身体胃暖起来，加茯苓把身体内的废水沥出去，喝点茶水也可以，红茶普洱，等温性茶，喝茶时也可加点茯苓，不要喝绿茶。要求每天喝3000毫升，才能达到你想要的结果。 小建中汤： 桂枝，白芍比例是1：2的关系，可以促进血液运行提高肠胃的消化能力。曹颖只老先生说桂枝是推动动脉血往前运行的，而白芍是加速静脉血往心脏回流的，二者配伍，可以促进血液的运行，当他们是1：2的关系时，就会促使帮助加速肠胃血的回肝，就是帮助了脾胃消化吸收的一个过程，其他生姜，灸甘草，饴糖等甘味甜的药都对脾胃有帮助，甘味药还可以保水，恢复津液。在这过程中必须有血才能吸收和回肝，没有血不行的。理中汤是这样恢复脾胃的。 附子理中汤： ，吃理中汤是用温里的原理，里面有生姜可以温通，白术比较温，燥，白术在这过程中可以把脾胃中的湿气破掉，同时也就把寒气带走了，因为寒也是能量，他就需要一个载体，这个载体就是湿气，载体没了，寒也就没了。 在生姜白术运行时，也会消耗津液，其中的红参就是把血敛回到腹腔，避免因消耗津液造成其他的问题，同时，炙甘草也是保水，恢复体液，同时帮助恢复脾胃。 理中汤有温，燥是他的特性，所以吃了容易消耗津液比较多，消耗津液多了就会出现可能会有虚热上扰，虚热大了就会出现口腔溃疡，牙龈出血，肠胃也会出现虚热重的一个环境，例如本来就有胃溃疡，就会出现胃痛，甚至胃出血，所以在使用理中汤时要注意做到： 补充恢复津液。 在方剂中稍加一点黄莲可以去掉上焦中焦的热，再换一个加生地就可保津液。 小建中汤甘味药多，就不会出现以上问题。 恢复脾胃的其中一个症状就是大便增多，也是开太阴，太阴分上下，脾阴属下，肺阴属上，恢复足太阴的同时，也能帮助我们恢复手太阴。
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