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头痛的时候，有没有觉得让整个人都不好了，昏昏沉沉。 中医认为头为诸阳之汇，头为阳气最旺盛的地方。当你头痛时候是不是觉得按一按，揉一揉会好很多。 此你可以选择几个穴位来进行主要的按揉。 用手掌拍一拍，按一按，可以很好的缓解头痛。 百会穴：百会穴位于头顶，可以疏通经络气血。 头维穴：疏通头部经络，可以点按，强刺激。 太阳穴：这个穴位大家听得比较多，一般头痛也都会按一按来缓解头痛，效果明显。 以上三穴位点按揉5-10分钟以后，可以有效缓解头痛。 但是剧烈头痛，反复发作的头痛建议医院治疗。如果是因为工作压力大了等暂时性的头痛可以试一试哦！ |
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