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【心理学科普译文】会恋爱吗?在妈妈的怀抱时可能已决定了你与伴侣共浴爱河的品质

原创
2018-06-29  徒步者的...

Reprinted from The Medium (Voice of the University of Toronto). Vol. 30. Issue 19. February 9, 2004.

  会恋爱吗?在妈妈的怀抱时可能已决定了你与伴侣共浴爱河的品质

 

 西奥多沃特斯多伦多大学(Theodore WatersUniversity of Toronto

(后附英文版原文)


 

  

一旦坠入爱河,让人感觉是那样的美好与愉悦;彼此间付出自己的爱,同时感受对方为自己付出的那份感情。因为有了对方默默的支持,让各自更加积极的面对这个繁杂的世界。不同的文化虽有着不同爱的表达方式,人们都会坠入爱河是不容置疑的

任何爱过的人,都知晓彼此相爱是美好甜蜜的,而活又充满些许困惑。成为一对甜蜜幸福的伴侣,同时需要双方付出一定的努力;往往总是希望相爱的久远,而又会时常事与愿违的出现

 100多年前,精神分析理论创世人弗洛伊德提出,学会相爱不是在我们经历恋爱过程的那些曲曲折折,也不是生于青春期所萌生的异性相吸。他在理论上推论,爱的早期发展源自于婴儿期被母亲怀抱(情感)的经历;在他60多年前完成的最后一本书中描述:婴儿与母亲获得关爱(情感)的关系模式,自建立开始,而至其成长每个阶段,以至成年,与人关系所表现行为的原型。

 这的确是个令人吃惊的理论,简直极其的不可思议,在那个时代,早期的经验理论,认为那些根本无法相关。心理学研究者认为,婴幼儿的社会情感活动,是抽象,即使有些经历也会很快的消失于记忆。那么早期的情感经历真的会持续影响我们至成年吗?

 时至今日,虽我们对婴儿发展有所了解,那些早期情感经历影响至成年,依然另我们感到吃惊。

婴儿与儿童期发展其实比我们理解之程度要复杂的多。至今心理学家认为婴儿只是成人的缩小版或者半成版。

事实上,经过一些更实证试验验表明,在认知方面,婴儿根本不是小成年人,婴儿与幼儿对外部世界的看法与我们完全不同,他们根据自身的方式,而不是成人的方式,动作,观察,触摸,思考,表达,甚至体验情感。

 婴儿至幼儿的发展不是渐变过程的问题,而是不同方式对待外部世界的问题。

童年至青春期,青春期至成年亦是如此。人类对外部世界的认识方式总是在变化。从心理发展来讲,就像毛毛虫,在每个阶段都会呈现不同状态。

弗洛伊德真的是正确的?当成长发展的各个阶段所表现突然的不同,真的是那些早期所形成内在东西在作用?似乎仍不太可能;然而,更多的证据表明,弗洛伊德在某些方面是对的

 

  

幼儿期的依恋模式为了检验费洛伊德的假设,心理学家必须定义依恋,并找出测量方法。费洛伊德认为,依恋意味着亲密与依赖。费洛伊德从没有研究与观察过婴幼儿。

当精神分析学Bowlby  Ainsworth 进行更进一步的研究观察后,有了更新的发现。

在最常见的积极母婴亲密关系中,婴儿表现出不是无助的,不是个需要依赖的小生物,他们是活跃的且有能力的小小探险家,他们把母亲作为安全基地,去探索外部世界的一切,努力尝试自己所有的新技能。

 当然有些婴儿在这方面表现的更突出,他们似乎对母亲更有信心,故,也更有信心远离母亲探索更多的未知。鲍尔比与安斯沃思称这类婴儿为安全型(自信型)依恋,还有一些缺乏这种自信,称作不安全型依恋。

  

目前还不清楚为什么会出现不安全型依恋。若,“为什么有婴儿对母亲的反应缺乏信心?”,我们就会明白他们的信心来自于自己的经验;

如果你一直在我身边,希望还会在我身边,如果需要你的时候,你让我失望,我不知将来能否靠你;这就是安斯沃思研究中的发现。

  这是检验费洛伊德关于早期经验理论观点的重要步骤。下一步是开发一种替代方法,在数周内跟踪母亲与婴儿,评估安全与非安全的依恋关系。方法是进行一个简单的20分钟实验室测试,称“陌生情境试验”。将一个婴儿与其母亲在一个实验室一起玩耍,母亲坐在椅子,婴儿在地板上玩一些玩具。在两个关键点上,母亲被告知要把婴儿留在房间里三分钟(一次是和女性研究助理一起,一次是独自一人

 

许多心理学家认为,关键信息是婴儿对母亲离去的反应。但安斯沃斯并没有预先判断这个问题。她仔细而耐心地收集了近30个婴儿的数据,这些数据是她在家中仔细观察了12个月的时间。令人惊讶的是,那些在家里看起来很安全或不安全的婴儿在母亲离开陌生的情境室时是否会哭的问题上一点也不存在差异。在这两组人中,一半人哭了,一半人没有哭。真正区分安全和不安全的婴儿的是当母亲回来时他们的反应。

 那些在家玩得很安全的宝宝们很高兴看到妈妈回来。他们走近她,伸出手去接近她,或者至少用微笑或手势向她打招呼。任何可以重建心理联系的方式。如果他们在哭,他们会紧紧地抱着她。被控制住了——这使他们平静下来,他们很快又回到了游戏中。那些难以信任母亲,并把她当作家里的安全基地的婴儿在这种的情况下表现得非常不同。他们的重新回到安静友好很困难。孩子们转过身去,不愿看到母亲责备地说:“噢,别生气。”我回来了”。有些人开始接近,只是转过脸去生气,或者对地毯上的一块绒布玩具感兴趣,或者在一个玩具上随意地拍打。安斯沃思称婴儿为不安全--回避者。

 

其他没有安全感的婴儿甚至在母亲回来后也绝望地哭了,但不会靠近她,如果妈妈把它们抱起来,它们就会推开。如果他们稍微安顿下来,妈妈们就会很自然地把他们和玩具放在一起。但他们并没有真正安顿下来,他们会在母亲的脚边哭个不停,哭得很凶,甚至连也不会要求抱抱,也不想被人抱起来。Ainsworth称这些婴儿为不安全的-矛盾的。 .
 

因此,这种陌生情境试验被证明是评估婴儿依恋的一个有价值的工具。事实上,世界各地的儿童心理学家把她的研究结果投进了儿童心理学史上最具革命性的五项研究之中。当然,他们不会只考虑她对婴儿的研究。在二十多年的一系列研究中,接受安斯沃思培训的学生已经证明,在陌生情境,安全、回避和矛盾的依恋模式在成人关系中也很明显。这是非常令人惊讶。这也是检验弗洛伊德关于母婴关系作为所有未来爱情关系原型的观点的关键。

 Ainsworth(安斯沃斯)解决了评估婴儿依恋的问题后,评估成人依恋的问题在近20年里一直没有得到解决。成年人的关系太不容易靠观察而获得。它们发生在更广阔的空间和时间上,它们比母婴之间的互动要私密得多。此外,在成年人的关系中,更多的事情发生在他们的头脑中。他们根本不需要互动来思考他们的伴侣以及他们过去做过的或者将来想做的事情。也就是说,他们的很多关系对于观察者来说是不可见的。

 幸运的是,Ainsworth(安斯沃斯)的学生Mary Main(玛丽·梅恩)意识到,我们可能不必一起观察情侣。早期的经验并不仅仅影响后期行为。它可能通过塑造一个人的信念和期望而产生强大的影响。因此,她进行了一个精心组织的成人依恋访谈,以检验成人对他们与父母之间关系的看法。在收集了数千页这样的采访之后,她坐下来整理她的结果。对她和其他所有人来说,这些采访显示了安斯沃斯在陌生情境试验所看到的相同的差异。在她的研究中,大多数参与者都讲述了关于与父母关系的连贯可信的故事。他们似乎很重视这些关系,并且很好地回忆了早期的经历,以支持他们对父母的描述:善良、有趣、温暖等等。她称这些人是安全的——与依恋关系。

  更令人惊讶的是,有相当一部分参与者的叙述起来就像是一个不安全的的婴儿。他们难以描述自己与父母的关系。也就是说,他们只是在画一个空白。当他们想出像快乐或温暖这样的描述时,他们很难回忆起他们童年时发生的事情或者是非常含糊的。记忆是存在的——如果父母谈论他们,会被想起。但是他们对童年的理解是如此的不连贯以至于他们无法回忆起那些过去;认知心理学家会说他们有记忆,但缺乏有效的检索提示。这些人倾向于将早期关系的重要性最小化。他们说:“我就是我;我不认为我的过去和它有任何关系。有时,他们会把父母理想化的想法理想化,而不是把它们理想化——一切都很好;他们是最好的;不可能是更好的。对一个心理学家来说,这似乎是脱离实际经验和感觉的和回避的。实际上,回避型这个词似乎很适合这些人。但是玛丽·梅恩不想假设这些与“陌生情境试验”有必然的联系。这最好通过数据来验证。因此,她将这种模式称为不安全——无视而不是回避不安全。

 甚至还有一种成人依恋测试模式,似乎是来自陌生环境的不安全的矛盾模式。这些人与他们的关系生活在一起,事实上,他们的关系的整个历史,对他们的父母,好像每一个不确定和未解决的问题都在桌子上并且发生在今天。问他们,当他们还是孩子的时候,他们是否被单独留下,你会得到一个关于父母去巴哈马群岛的故事。似乎好了。但是他们变得越来越激烈。他们离开了。他们只有五个。他们不认识保姆或是任何人。他们从不打招呼;他们没有带礼物。20年前的一些事情,似乎完全是平常的事情。总而言之,他们专注于人际关系问题,就像矛盾的婴儿一样,他们很难从一个充满压力的事件中解脱出来。玛丽·梅恩称他们没有安全感——心事重重。

  

Judith CrowellEverett Waters(也是一名安斯沃斯学生)最近已经修改了成人依恋访谈,以供情侣使用。他们称这为最新的依恋关系问卷。在一个非常类似的采访中,成年人被问及他们与父母的关系,而不是与他们的配偶。在成人依恋中,参与者似乎陷入了一种很容易被识别为安全,不安全,不安全的模式。陌生情境试验,成人依恋访谈,以及目前的关系访谈是我们需要的工具来检验弗洛伊德100岁时的假设,即母婴关系是后来成人关系的模型。

 陌生情境试验,成人依附访谈,以及最新的依恋关系问卷,都评估了一个人是否有能力利用伴侣作为一个安全的基础。在婴儿期,伴侣通常是母亲,安全的基本行为是所有人都可以看到的。问题不在于婴儿依恋行为是否能预测成人依恋行为。相反,这取决于婴儿对第一段关系的信心是否建立了可以指导以后的关系的信念和期望。

 

Judith CrowellEverett Waters最近发表了两项重要的研究,有力地支持了早期经验可以影响成人关系的观点。在第一个实验中,他们测量了501岁的孩子在陌生环境下的依恋安全类型,然后在20年后的成人依恋访谈中,他们看到了同样的受试者。心理学家惊奇地发现,在这种奇怪的情况下,85%的婴儿在20年后的成人依恋访谈中是安全的。此外,那些在12个月时没有安全感的婴儿在成年后与父母的关系中只有25%的机会变得有安全感。甚至从婴儿期到成年期,认知方面也不是那么稳定。显然,父母的早期行为模式建立了成年后家庭关系的安全模式。

 

但是和家庭之外的关系有关联吗?CrowellWaters通过对数百对成人依恋访谈和目前的关系访谈中测试了几百名订婚夫妻的样本。他们发现,那些对父母有安全感的人比其他人更有可能对自己的未婚夫有安全感,与早期安全模式有关。对于男性和女性来说,对恋人有安全感,在电视婚姻讨论中与安全模式有显著的关系。那些对伴侣有信心的人更能把他们的伴侣作为一个安全基地,去寻求帮助,表达他们需要什么,在遇困难时会寻求并接受帮助和支持。他们也能更清楚地认识到他们的伴侣何时在寻求帮助,更能看到并提供所需。不安全型——回避型——把伴侣做为安全基地方面不那么积极。他们不知道需要什么,认为接受帮助意味着内疚,或因自己的问题而全神贯注,以至于感觉不到对方。

  总之,这些研究表明,婴儿依恋关系影响成年后与人的信念和态度,这些影响会延伸到家庭之外,从而影响浪漫伴侣之间的关系。初步的结果表明,这些信念和态度与成为一个好父母给你的孩子灌输安全感有关。

 七十五年前,佛洛伊德认为早期情感经验会影响成年后的依恋关系。现在看来,这个不可能的假设似乎有些道理。早期的母婴关系确实至少与成年期的人际关系、信念和行为模式有关。这并不意味着你长大后要嫁给像你父母那样的人。我们有一个安全依恋关系理论基础可以指导我们如何获得更好的开始。当然,与父母的关系并不是影响你成人后恋爱能力的唯一因素。即使你是一个没有安全感的婴儿,你也有机会回到良好关系的道路上。久而久之,良好的友谊或稳定的伴侣可能会给你展示一种更加积极的方式,帮助你重新回幸福、积极、充实的人际关系中。这并不容易,但没有什么是一成不变的。在一个可靠的伴侣的帮助下,任何人都可以学会给予伴侣和孩子从未得到的爱。尽管如此,这些结果仍然有力地支持了费洛伊德的观点,即在你母亲的怀抱和你爱人关系上有一条连接生命的线。

 


译者注:

   讨论:关于成人依恋访谈,回忆早期的那些父母关系的细节,有研究表明,人在前语言期,那些记忆是无妨回放的(具体原因目前仍未明了);而早期依恋关系安全模式的建立很多发生于前语言期,有了这样的前提,是否可以判断,成人依恋访谈,对于早期的父母关系回忆大量的信息应该来自于婴儿期母婴关系安全模式建立后,即使对于非安全型依恋关系人群对儿童早期的记忆回放也是含糊的,断续的,依旧可以判断,父母对待儿童期的他,应该与婴儿期的相同。

   假设:若母亲在婴幼儿期,未使他建立起安全型的依恋模式,而在他儿童期改变了与他之依恋关系,他会更多的回放出那些美好的过去,是否会对于婴幼儿期非安全型依恋关系?

         也既属于干预修复的一种?

 
  
  
  
  
  
  
 
 

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