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来自： 长孫无忌 > 《待分类》
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控制胆固醇 让血管更年轻
控制胆固醇 让血管更年轻。专家提醒，总胆固醇＜5.18mmol／L是适用于健康人群的参考值，而对已患有冠心病或糖尿病的患者来说，这类人群未来十年发生心血管意外（心肌梗死、心源性猝死等）的危险最大，...
防心源性猝死，秘诀大公开
降胆固醇牢记"5、4、3"(1)没有高血压且危险因素（性别、年龄、遗传因素、肥胖、饮食、职业、高脂血症、吸 烟、饮酒、精神因素等 ）小于3个，总胆固醇不高于240mg/dl就可以（大约６mmol/L） ...
冠心病患者记个一二三四五
冠心病患者记个一二三四五.我们诊治过一例30岁左右的孕妇患心肌梗死，追溯病史因为长期饮用含高脂的羊奶、酥油茶等，另外也碰到过年轻女性服用减肥药导致冠心病的病例;而男性作为冠心病高发人群，我们...
国人的健康密码14065430268
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你的“血管年龄”是多少？
医生建议，重视血管健康让血管更年轻，应从评估血管年龄、检测胆固醇开始。由于动脉粥样斑块在血管内累积变大的过程无声无息，逐渐堵塞...
最佳健康的胆固醇范围
最佳健康的胆固醇范围。1.高密度脂蛋白胆固醇可以清除血管壁内膜底层沉淀下来的低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等有害物质，防止游离胆固醇等在肝外组织或血管壁堆积形成冠心病、动脉粥样硬化等疾病的...
心脏血管堵塞的原因
心脏血管堵塞的原因。心血管堵塞大部分成因都是饮食引起得,因此只有通过饮食调节才能改善,目前心血管疾病多发得现状,饮食要以平淡为宜,少吃咸食,由于实验得摄入量过多,就会使血管硬化和血压升高,还要少...
你的“血管年龄”是多少？“三高”会让血管早衰
今年首届血管健康日的主题为“警惕血管斑块”。“人体血管内的斑块形成是一个复杂的过程，与血压、生活方式、情绪、年龄等因素都有一定关系，但起到决定性作用的就是血液中的脂质含量，如胆固醇、甘油...
降脂也要量体裁衣：正确降脂的“54321”法则
1.当总胆固醇TC>6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇LDL-C≥4.14mmol/L时为高胆固醇血症；3.高密度脂蛋白胆固醇HDL≤1.04mmol/L为低高密度...
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