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夫妻生活，对已婚人士是非常重要的，它不但起到维系夫妻情感的作用，是夫妻间感情的润滑剂，也是夫妻间生活组成的重要部分。尤其重要的是选择正确的时间点同房，它会对夫妻生活造成良性的影响。 那么，你知道夫妻最佳“同房”时间吗？ 1、周末的清晨 清晨一起床，精神抖擞，身心状态俱佳，加上周末的闲适，最适合夫妻生活。而人体此时的肾上腺荷尔蒙指很高，欲望也是最高的。选择在这个时间点过夫妻生活，可以在较短的时间内进入性兴奋状态，双方的体验程度也是非常高的，很容易达到幸福的最高点。同时也不用顾忌到接下来的工作和生活，可以全身心的放松和投入，共度美好时光。 2、安逸的晚上 这是大部分人都赞同，因为这时候身心两处都得到放松，即没有白天的工作压力，也没有人际关系的潮渣纷扰，有的只是夫妻间那含情脉脉的注视与温情。这个时间段，一般选择在22点左右为宜，夫妻生活是需要付出较大的体的力，在这段时间过夫妻生活，经过一番奋战后，双方身心都得到了愉悦，再加上高潮后的疲倦，入睡是比较合适的，能使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。 除此之外，太早太晚都不适合，太早家庭事务没有打理完成，匆匆上阵只会适得其反；太晚影响入睡，对第二天工作生活造成影响。 3、小睡过后 如果一天的工作结束后，双方身体都很疲倦，而又想好好的享受一下轻松的夜生活，这时候最好的选择就是小睡片刻，再共度良宵。因为如果没有好好的休息，身体体力不济，精神疲倦，双方即使勉强上阵，相信结果都是让双方不满意的。 但如果睡过一觉，哪怕只是打了个盹，精神和体力都会得到很大程度的恢复，夫妻生活自然会质量更高。而且激情过后的疲倦，又会对睡眠质量有益，不会影响第二天的工作和生活。 同房有4忌，如果做错了，可能伤肾又伤身 一忌：有情绪时不要同房 情绪不佳时，如果强行同房，因为身体气血此时运行比较混乱，同房必会耗费精血，不利于气血的运行，必然会对身体造成损伤，而且情绪还会影响到同房的体验，可能伤肾又伤身。 二忌：身体疲倦时不要同房 同房也是个体力活，体力不济自然会结果不佳。而且由于同房时需要耗费很大的体力和气血，反过来会加剧身体的疲劳，最后造成身体的损伤，可能伤肾又伤身。 三忌：酒足饭饱后不要同房 酒足饭饱后，此事人体在进行着一件很重要的事情，就是消化，如果这时候选择同房，势必会影响这一功能的运行。而且酒后同房最是伤身，容易造成很多男科疾病，可能伤肾又伤身。 四忌：女性特殊期不要同房 女性身体机能是比较特殊的，尤其是那几天。如果不避开这个时间段，强行同房，会造成女性月经失调、子宫内膜炎、阴道炎等，可能伤肾又伤身。 |
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