家家厨房都有的它，逼退多年老痔疮，简单有效还不反复！

痔疮是困扰着很多人的烦恼，也是肛肠疾病的一大主力军。虽然说痔疮并不是什么重大的疾病，但是长时间的病情，对于许多患者来说都是一种难受的折磨。而且还会引起一些并发症，导致我们的身体健康受到严重威胁。

人类直立体位，据调查：猴、牛、羊、狗、兔、猫等四足动物不患痔疮，而直立的人类却容易患痔。由此有人认为痔疮是由爬行的动物进化成为两足直立的人后直肠肛门局部的进化未能发展到适应直立的姿势而发生的特有疾病。从解剖学方面看，直肠上静脉及其分支没有静脉瓣，由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时，在地心吸引力的影响下，就很容易发生血液淤积，使静脉曲张。从进化论的角度来说人类直立行走后，肛门相对于心脏位置较低，由于重力的因素，肛门直肠部位的血液回流到心脏比较困难，容易郁结于下而成痔。有下面因素的人容易得痔疮：

容易患上痔疮的人群：

1、司机：从事司机职业的人，需要长期坐着，而久坐的话，容易加重肛门的瘀血状态，凑而诱发痔疮或加重痔疮病情。

2、厨师：厨师与司机恰恰相反，需要长期站着，但是长期就诊，也容易导致血液淤积，从而诱发痔疮。

3、生意人：饮食不规律、应酬饭局多是这个人群的特点。饭局上人们进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多，这样是很不健康的，容易引起便秘，从而造成直肠肛门部位充血，时间一久，就会诱发痔疮。

4、电脑一族：整天操作电脑的人多数久坐不动，长时间保持一个固定姿势，很多人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏，此外电脑一族多数喜欢晚睡。

痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。

痔疮的症状：

1、疼痛：这是痔疮最常见的症状，并且时时发作，患者总是感觉有东西脱出肛门外，可有明显的肿痛感。与此同时，还有肛门外肿痛、分泌物增加伴随发生。

2、便血：这是内痔的主要表现，特点是便时出血，且血量较多，有时点滴而下，并常有喷射状便血，但没有疼痛感及其它不适症。如果出血过多或时日长久的话，可能会引起轻度贫血、头晕目眩或气短乏力。

3、肛门瘙痒：痔疮患者，肛门周围明显感受到疼痛或痛痒，轻重不一，随着病情的加重而加重。有的患者也会出现局部皮肤湿疹，往往让当事人苦不堪言、抓心挠肝。

4、痔核脱出：所谓的痔核脱出，也就是说痔疮本体会在便后脱出肛门之外，不能自行还纳肛门内，需借手的外力，或经休息后才能还纳肛门。这是病情恶化的结果，在内痔晚期才会出现。除了便后脱出外，平时的咳嗽、劳动、或疲劳也会导致这种结果。

不妨试下民间小偏方 轻松缓解痔疮微症状

1、韭菜根煎服

韭菜根适量，洗净煎水，倒入盆内趁热坐熏，每日2次。

2、土豆敷贴

将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。

3、花椒洗患处

取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。

上面这三个小方对于轻微的痔疮患者来说有一定的缓解作用，但必须长期坚持使用，如果想快速摆脱痔疮或者自身症状较为严重，最好配合更为有效的药物进行治疗。一位患者，从小没养成好习惯，不爱吃青菜，大便干燥，不按时排便，排便时间又太长，用力挤压过猛，还爱吃辣的。因此，从小学开始就便秘，四五天才大便一次，每次都蹲大概二十分钟以上，小时候洗澡摸到自己菊花旁边有个小肉球，但一直都不以为意。

从2016年10月开始，这位患者在每次排便时，那个肉球都会脱落出来，而且到2017年5月左右排便时还会出血，有时候是喷射状的细细的血迹在马桶上。这十几年间他尝试过很多方法，吃药、熏洗、食疗……都是当时有点作用，很快又会再次复发，一直反反复复的，直到去年九月份一位老军医给推荐了泽和堂植舒乐，用了几个疗程的药就把他的痔疮给治好了，而且到现在一直没有犯过。当然，这和他平时的护理也是脱不开关系的。

1、改掉一些坏习惯，比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

2、生活要有规律。多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

3、多摄入膳食纤维。膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议，纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即，男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括：水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。

4、预防便秘。便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

5、常做提肛运动。具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。