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过敏性紫癜是一种“善变”的疾病，在经过治疗症状缓解好转后，一个不注意都有可能发生病情的再次反复，病友不禁发出疑问：到底该怎么做才能杜绝紫癜的复发？对此解答：从生活细节入手！ 好不容易紫癜缓解了，怎样才能不复发啊？ 一、作息 在过敏性紫癜发病阶段，需要保持好的作息状态！具体可参阅军人作息表~！ 早睡早起，不要熬眼贪睡，保持基本好的睡眠状态有利于人体免疫平衡，一旦作息不佳，就可能导致紫癜的再次反复！有部分的紫癜患者就是症状缓解后突然一个熬夜，第二天起来就又开始“密集紫癜”的视觉体验，所以就算是紫癜缓解后，也希望大家保持好的作息习惯。 二、饮食 吃什么？忌什么？这是病友们比较关心的问题，如果你的症状没有完全消退，那么需要避免容易过敏的食物，还有一些海鲜，热性高的食物，比如鱼虾蟹贝，羊狗肉，烧烤大排档，煎炸油腻，刺激性的调味品！夏天到了天气比较炎热，也尽量克制自己过饮冰镇以及添加剂多的汽水饮料！因为这些食物可以损伤脾胃，酿生湿热，导致营卫不和，血热妄行，加重消化负担，也会使人体的毛细血管重新出血，使紫癜反复或加重。 如果紫癜影响到肾脏了，那么还需要注意减少植物蛋白的摄入，戒掉烟酒。 三、其他 以上两点是比较主要的生活注意事项，其他方面主要在于药物，感染，过敏源等，在过敏性紫发病阶段，如有感冒发热的情况，在选用青霉素，头孢类，解热镇痛药需要先通过医嘱，因为这些药物可能导致紫癜复发，用中成药治疗比较安全，特别是在病没断根的情况下。 gmxzd1 细菌，病毒的感染病灶就像是潜在的“毒蛇”一样，如若没有得到解决，可以在紫癜缓解后的数月，甚至是数年后再次引起复发！所以有感染病灶的也需要针对性的治疗，做好生活防护措施，预防生活中的感染情况。对于紫癜患儿，也要多加注意寄生虫的感染。 此外，需要避免一些常见的过敏源，避免过于剧烈劳动，适当的活动是可以的，也需要避免急躁易怒，避免情绪的激烈变化，这些对于过敏性紫癜的康复以及效果巩固都是不利的因素。 综上所述，在过敏性紫癜症状达到缓解后，如若病人日常生活中不注意调摄护理（在病程期间未达完全治愈）就很容易出现病情的反反复复，甚至是影响到肾脏损害！因此，一时的紫癜消退也不该掉以轻心。 想咨询及查看更多疾病知识，可添加本文图片右下角的公众号。 |
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