只是发愁暑假怎么安排孩子？更大的问题你可能还没想到

一进入7月份，各地都陆续进入了暑假时间，孩子们是乐了，我们却开始发愁了。

不上学，天天呆在家里，还不得把家翻个底朝天！

更让人担心的是，一放假，孩子的心就散了，原来坚持很好的各种学习习惯都被打乱了，甚至连学习能力都会明显倒退。

每个孩子都会暑期滑坡

有一个专业的说法叫“暑期滑坡（summer slide）”，专门形容孩子在暑假离开学校后，学习能力明显下降的现象。

美国暑期学习协会（National Summer Learning Association）的研究发现，所有孩子在暑期中断学习活动后，都会出现学习滑坡现象。

其实，这不难理解。回想自己上学的时候，暑假刚开学时一头蒙的感觉，就了然于胸了。

更多的研究，在证实“暑期滑坡”现象存在的同时，还发现了一些有意思的现象。

例如，Cooper（1996）发现：暑假结束后，大部分孩子的数学计算能力会倒退2个月。

而约翰霍普金斯大学的一项研究发现，阅读能力也会出现一定程度的倒退。并且低收入家庭孩子的阅读能力一般会倒退2-3个月，而中产阶级家庭孩子的阅读能力却能获得小幅度的提升。

家庭收入并非根本的影响因素，关键在于父母有没有提供给孩子暑期阅读的机会。进一步的研究发现，当低收入家庭孩子拥有阅读书籍的机会时，他们阅读成绩提高的程度反而高于中产阶级家庭。

就跟之前和大家反复说的一样，家庭收入并非直接的影响因素，只是增加了孩子获得某些学习资源和机会的可能性。

再rich的家庭，从来不给孩子买书，也是白搭。但是低收入家庭，只要有阅读的意识，就会想方设法提供给孩子对等的条件，比如带孩子去公立图书馆看书。

所以，教养意识才是最根本的。

除此之外，其它的研究还发现，孩子在数学上的退步要大于在语文上的退步，因为假期里，孩子在生活中接触数学比较少，相比较而言，语文会多一些。

还有就是年级越高，学习退步的程度越明显。比如，到了高中，如果孩子每个暑假都不读书和做数学练习，他的学业水平累积下来要比同龄人落后2~5年。

怎么做，才能暑期不滑坡？

美国暑期学习协会说，虽说暑期滑坡的大趋势如此，但也不必过于担心。不中断学习，做到以下几点就能够在很大程度上降低滑坡的可能性：

• 坚持阅读：设置明确的读书目标、让他参加读书俱乐部、听音频版的图书等等；

• 日常生活中练习数学：管理自己的零花钱、玩益智游戏和数学游戏等等；

• 持续批判性思考和写作：每天学一个新词、外出旅行并坚持写日记、写周记、玩词汇游戏等等；

另外，美国暑期学习协会还提出了一个关键点：

要保证孩子每天的生活和学习有计划。

对于这一点，我在小川身上真是深有体会。

如果缺少计划，每天随意地，这儿学一点那儿学一点，最后很难看到明显成效。

所以，从去年暑假，我们开始试着制定计划。最后，形成了这种常见的行程表：

不太美观，而且说实话，执行的效果也不太好。对于假期中的孩子来说，这样的行程表过于细致僵化和无趣了。

后来，我在网上找到其他妈妈和孩子一起制定的行程表，不但有趣，执行效果也好很多，推荐给大家。

孩子专属的假期行程表

仔细分析可以发现，大部分假期行程表具有以下特点：

1. 以“周”为单位规划孩子的活动安排，可以按“列”展开，也可以按“行”展开。

2. 每天一个固定的活动主题，孩子接受起来更容易（不会觉得每天任务很多很重），执行起来也更具可行性。

如果觉得这样过于笼统，可以细致到上午、下午、晚上的活动安排。我自己的经验，对于比较小的孩子，细致到每个小时的活动安排，很难切实执行下去。

3. 覆盖广泛的活动范围，一般都包含了以下项目，供大家参考选择：

• 阅读：制定一个具体的阅读计划，最好把书单具体列出来。

• 写作：鼓励孩子写读书笔记，记下参观、旅行的心得体会等等。

• 数学练习：让孩子适当地“刷”一些数学题还是很有必要的；小的孩子，可以多利用日常生活的机会来练习。

• 运动锻炼：身体是革命的本钱，休息、玩乐、学习的同时，千万别忘了让孩子多多运动、锻炼身体。

• 做家务：在假期里，让孩子从事一些力所能及的家务活，给他们找点事情做，还能锻炼他们的自理能力，一举两得。

• 玩：玩是孩子假期的重头戏，必须给他们机会玩。如果能让他们玩的开心，又有一定的教育意义就更完美了。

  可以在室内玩乐高、玩偶、桌游、舞会等等游戏项目（play），或者涂色书、素描、画画、橡皮泥等等艺术项目（art），或者去户外做游戏、参观动物园、博物馆、家庭旅行等等。

和孩子一起制定假期行程表

美国有位叫Sarah Powers的妈妈，是这样和3个孩子一起制定暑期行程表的：

首先，需要准备这些材料：

1. 和孩子一起讨论、形成室内活动和户外活动列表，并写在不同颜色纸片上。

2. 妈妈制作基本的行程表样式，将每天的时间划分成早、中、晚三大模块。

3. 和孩子商量讨论，将活动安排在合适的时间段上。每天固定的活动可以直接写在纸上，会变动的活动可以贴之前做的活动卡片。

4. 最后，展示在家里显眼的地方，并提醒孩子按照计划执行！

说到底，我们的根本目的，无非是让孩子过一个既有趣又有意义的暑假，并能为下个阶段做好准备！

川妈说说

暑假滑坡（Summer Slide）是个很有用的概念，而且做好了，效果会非常明显。

我手里就有个典型案例。

他是我和川爸高中最好的朋友，也是妥妥的学霸一枚。

其实，高一的时候，他的成绩和我俩并没有显著的差别。可暑假结束一回来，他突然就爆发了，一下子跃居年级第一，惊掉了所有人的下巴。

后来才知道，人家其实没干啥，就是利用暑假两个月的时间复习了高一的内容、预习了高二的。

仅此而已……

---------我是 分割线 ----------

对了，上个周末我和川爸、小川、球球一起去了北京的最高峰，海拔2300多米的灵山露营了。

营地在海拔1700多米的位置，是长满了鲜花的高山草甸，周围峰峦叠翠，鸟儿们在脚底下飞翔，真是太美太爽了……

等我的游记吧！