十个腰疼九个腰椎间盘突出，一个简单的土方法，快速缓解腰椎病！

现在的生活水平是提高了，可人们在辛苦工作的同时，也被一些疾病折磨着。尤其是司机、农民工、老师、办公室白领等很容易患腰疼病。

其实腰疼一方面和不当的工作习惯和生活方式息息相关，另一方面是身体虚弱的表现。

而在我们身旁就有三种常见的东西，对治疗腰部酸痛、麻木有较好的作用，还能预防三高，行气止痛，健胃散寒，保护心脏，生活中经常见，但是大部分人都不知道怎么用。

它们对治疗腰部酸痛麻木有较好的作用，还可以保护心脏，健胃排寒，它们就是常见的——香菜、茴香、生姜。

据《唐本草》记载“茴香善主一切诸气，为温中散寒、立行诸气之要品”。意思是茴香有温肾散寒，和胃理气的作用，可以治寒疝，腹部冷痛，肾虚腰腿疼，手脚无力，手指僵硬等。另外茴香还含有丰富的维生素A、C，葫萝卜素，钙，它的种子用作药用或香料，具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。

既然知道了它的好处，那该怎样合理的使用呢？

虽然这个小方帮助了不少人，但其实也并不是适合所有的人，大家最好不要盲目使用，不明白的可以通过17752549817找到他，他的朋友圈经常分享不同类型治腰痛的方法，感兴趣的自行查看，祝大家早日康复！

做法：

1、把姜切成片，把茴香和香菜切成段；

2、加入花椒和红酒；

3、密封放在阴凉处浸泡三天三夜；

食用方法：泡好后，每天喝两次，一次喝一小杯。

此外，茴香搭配生姜和香菜具有通气止痛，驱寒健胃的作用。

香菜可以祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒，生吃香菜还可以保护心脏，温补止痛，预防三高。

生姜可以降温驱寒解毒，减轻感冒头晕头痛，姜辣素还能抑制前列腺素的合成，可治腰部酸痛麻木，腰间盘突出等骨病。

详细分析、指导你或你家人的病情，让你或你家人骨病的折磨提前结束！

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