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养肾气,从小拇指开始,每天锻炼100下,你要的好处自然来。
老中医的秘籍:每天按摩10分钟可强肾,精力充沛
右小拇指连接肾脏和二阴,左手小拇指连接肾脏、肝、肺。小拇指中肾穴位于第一指节,强肾可以重点按压这个穴位,命门位于小拇指第二指节...
“更年期综合症”,按揉小拇指就能治疗
“更年期综合症”,按揉小拇指就能治疗 “更年期综合症”,按揉小拇指就能治疗 中老年妇女出现肩酸痛, 头痛,头重,失眠、心烦意乱等症状时, 一定会叹息道: 我进入了更年期了吧。每天用香烟灸这些穴...
常按小拇指,可缓解白发增多,消除白发
常按小拇指,可缓解白发增多,消除白发。2021-12-09 15:29·佛山市第二人民医院中西医结合科副主任医师关注。【操作】:重点按摩位...
肾气不足?试试勾小指,每天5分钟,提升肾气,养护心脏
试试勾小指,每天5分钟,提升肾气,养护心脏。肾是人的先天之本,不仅有主水液代谢的作用,还能主骨生髓,与人的生长发育有密切的关系,...
第五讲:肾、止汗点、夜尿点、二马、小肠穴、少泽穴
第五讲:肾、止汗点、夜尿点、二马、小肠穴、少泽穴。常用穴位肾、止汗点、夜尿点、二马、小肠穴、少泽穴。第五根手指为肾,代表人体肾...
肾经经气最旺的穴位,太溪穴好处很多,提肾气、温肾阳,每天一次
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【原创总结】坚持多梳头的好处
【原创总结】坚持多梳头的好处。看了好几篇。疏通经络。补肝补肾。醒脑明目。治疗脱发白发,得到稠密黑发。预防中风等脑血管病。刺激重要穴位,如百会穴。是保健的重要方法。全头都要梳到。重要穴位梳...
比吃药更安全!每天按一按小拇指,顶20个穴位!
每天按一按小拇指,顶20个穴位!(凡按摩小拇指超过5分钟以上时,一定要间歇按压无名指2分钟,不然会有一些副作用。)按压小拇指,能降...
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