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来自： zltzltzlt > 《华夏中医论坛》
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腰、腹、背、膝、腿、臂疼痛
腰、腹、背、膝、腿、臂疼痛。活络效灵丹应用经验。张寿甫前辈活络效灵丹：当归9克，丹参9克，乳香9克，没药9克，黄酒30毫升与水同煎，分2次口服。治疗气血凝滞、经络受阻形成之癥瘕积聚，腰、腹、背、...
蛮腰，峰高，腿靓
蛮腰，峰高，腿靓蛮腰，峰高，腿靓。
腰突、坐骨神经痛
腰突、坐骨神经痛 1）当归12g 川芎12g 木瓜12g 牛膝12g 红花6g 大力草12g 炙乳香12g 全虫70个 肉桂15g 杜仲9g 二花15g 乌梅12g 陈皮12g 甘草15g 用水3斤煎熬后滤出药汁2斤左右加入白酒2斤，红糖2两、白...
腰连腿痛，最简单治法
腰连腿痛，最简单治法。刘凤民，87岁，退休老工人，文化程度不高，没学过医。他在周尔晋先生的影响下，几十年如一日，用X形平衡法给身边...
注意屈膝和屈肘的相連
注意屈膝和屈肘的相連太極拳上下相隨，是要求運動時的腰頂、頭懸、尾閭中正，與肘、腕、肩，及膝、胯、足踝的關節活動充分協調，則心意氣到，內外相合。
时髦秀不停 收腰瘦腿显高挑
时髦冬裙秀不停 收腰瘦腿显高挑。
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只要一个橡皮筋，挑战7天瘦腰10公分，每天五分钟躺着就能瘦！01:30五分钟瘦腰！只需一根皮筋就搞定！你也试试1.1万次01:15老祖宗留下来的方法，不运动不吃药，每天按一按腰围快速小一圈15万次07:...
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