一 口蘑扒菜心 原料:油菜心、口蘑、盐 淀粉、浓汤宝 做法: 1.将口蘑打上花刀,用开水焯透; 2.将菜心洗净,从根部切十字切口; 3.炒勺内放入清汤、精盐,烧开后放入菜心,口蘑煨2分钟; 4.然后加入鸡精、水淀粉勾芡,淋上香油,盛入盘中即可。 二 菌菇碧绿鲜吊筒 原料: 鲜鸡腿菇150克,菜心100克,鲜尤仔200克,姜片3克,蒜茸2克,红椒件5片,葱度3克 调料: 盐3克,味精5克,鸡粉2克,绍酒8克,老抽3克,炸鸡油3克,胡椒粉2克,蠔油2克,白糖2克,色拉油1000克 做法: 1、将鸡腿菇切成6厘米长,厚2厘米的片,菜心去叶切成8厘米长段,鲜尤筒打花,拉好油备用 2、烧锅下油50克,爆香原料,加入原料炒,加入调料炒匀即可 三 茶树菇炒牛肉 原料: 鲜茶树菇250克,鲜牛肉150克,红椒6克,蒜茸3克,生姜2克,葱度2克 调料: 食盐2克,味精3克,鸡粉2克,胡椒粉2克,蠔油2克,豉油皇1克,白糖1克,炸鸡油3克,(包尾油)色拉油1000克2、味精2克,盐1克,白糖2克,生抽1克,生粉2克 做法: 1、牛肉切丝长8厘米,厚1厘米,鲜茶树菇切成8厘米长段 2、将牛肉拉油至熟,茶树菇炸脆,盛起沥干油。 3、起火烧锅下油,将原料爆香,倒入炸好主料,调好味,炒匀再加10克清水炒至干身 4、牛肉切好后要用调料腌制1小时 四 瑶柱百合瓜 原料: 南瓜150克,百合100克,已发瑶柱70克,小葱度10克,大刀花3克 调料: 盐2克,味精3克,鸡粉1克,白糖1克,色拉油50克,炸鸡油5克 做法: 1、南瓜切成4厘米长工凌形,百合剥成片、瑶柱发好剥成丝 2、将南瓜、百合飞水(八成熟),瑶柱飞水沥干另外放好(备用) 3、起油锅放入调料、南瓜片、百合片,炒匀到刚熟,勾芡,盛入盘内撒上瑶柱即可。 五 杭椒牛柳 原料: 牛里脊肉、辣椒、葱、姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油 做法: 1、牛里脊切丝,加生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油抓匀腌制20分钟。 2、辣椒切斜段,葱姜切丝。 3、锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌好的肉丝大火滑炒。 4、炒至肉变色时,加入辣椒继续翻炒,最后根据口味,撒入少许盐即可。 六 家常豆腐 原料: 老豆腐300克,肥瘦猪肉100克,水发香菌20克,马耳朵泡椒10克,细红豆瓣25克,红油20克,麻油5克,姜片20克,蒜片25克,蒜苗节4克,胡椒粉1克,味精6克,白糖1克 做法: 1、将豆腐切成3.3厘米见方,厚1.5厘米的块;用盐开水将豆腐块煮透,捞出控水;肥瘦肉切成长方片。 2、炒锅放于火上,下色拉油30克烧热,逐一将豆腐块煎成金黄色。 3、炒锅置中火上,下少许油烧热,将胡椒粉、白糖、豆腐一同入锅,烧沸后移至小火焖制,待汁干时,下味精、红油、蒜苗节,起锅时将麻油,浇在豆腐上即可。 七 葱爆小羊肉 食材: 羊腿肉500克,大葱一根,红辣椒四个,蒜子五个,香菜三根,姜一块,蛋清半个,湿淀粉半汤匙,干淀粉一茶匙,盐1.5茶匙,黄酒半汤匙,生抽一汤匙,糖半茶匙,胡椒粉一茶匙,香醋三分之一汤匙,鸡精三分之一茶匙 做法: 1. 葱切马耳段,红辣椒斜切段,姜蒜切片,香菜切长段备用。 2. 羊肉切薄片,用盐一茶匙,黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后,放入一茶匙干淀粉抓匀备用。 3. 锅里放花生油,5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。 4. 底油爆炒姜蒜片,放入大葱和红椒炒均匀。 5. 放入羊肉,盐半茶匙生抽半汤匙,香醋三分之一汤匙,胡椒粉半茶匙。 6. 炒到大葱变软即刻。 7. 放入香菜,香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。 八 菠萝虾球 食材: 虾仁200g、菠萝适量、鸡蛋清半个、食盐1小匙、淀粉2大匙、面粉3大匙、 沙拉酱3大匙 做法: 1、菠萝切成小块,淡盐水浸泡备用(不浸盐水会涩牙) 2、虾仁去虾线,背部破开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用 3、取一小碗,放入虾仁、面粉、淀粉与蛋清搅拌均匀 4、热油锅,炸至金黄色,捞出沥干油分备用 5、干锅烧热,放入炸好的虾仁、菠萝块与3大勺沙拉酱搅拌均匀就可 九 农家小炒肉
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