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食管癌饮食预防

 子孙满堂康复师 2018-07-06

食管癌也叫做“噎膈病”。在北方地区发病比较多,通常发生在老人中。患者在患病早期可能没有明显症状,到中晚期才出现进食下咽梗阻。

食管是饮食的通道,食管癌发病自然和食物有关,所以预防的办法必需着眼于“食”。食管癌发病率最高的地区,居民常年食用发霉的“酸菜”,这些酸菜里包含大量能变成亚硝胺的亚硝酸盐与硝酸盐,亚硝胺可以在人体胃内生成,是毒性非常强的致癌剂。食管癌高发地区的调查还发现,居民的喝水,粮食中,包含大量亚硝酸盐,为生成致癌物质提供可观的“原料”。喝水和粮食里的亚硝酸盐来源于土壤,土壤中缺少微元素钼,锌,铁,铜,镍,作物中的亚硝酸盐量就高,人体抵抗生成致癌物亚硝胺的能力也低,所以易遭致癌物质侵袭。

烟,酒是食管大敌,非常多吃管癌病人是烟,酒的嗜好者。纸烟与旱烟中都包含大量致癌物质,是促发食管癌的主要凶手。抽烟以后,改变了食管和胃内环境的平衡,给致癌物质开了绿灯。酒精可以使食管粘膜上皮细胞蛋白质变性坏死,引起食管壁的“烧伤”,常常喝酒,食管壁常常受到酒精刺激,久之,也会在增生的基础上发生癌变。

食管癌高发区的居民还有吃霉变食物的习惯,自然发霉的饮食,不但包含致癌物质还包含促癌物质。这些均是引起食管癌的重要因素。

所以,为了预防食管癌的发生,要多食蔬菜和水果。要不抽烟,不喝酒,不吃刺激性非常强的饮食。不吃发霉的饮食,不吃变质的“酸菜”。搞好环境卫生,防止食物发霉,在喝水中可加用漂白粉来消除亚硝胺,杜绝致癌的外界因素。

偏瘫康复‘省钱’秘方(原创) - 子孙满堂 - zheng101052c子孙满堂的博客

 

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