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经常说打乒乓移动过程中要用脚来抓住地,这种形容非常贴切但是又非常抽象,很难体悟。不少球友在这方面下了不少功夫,时好时坏,不得要领,自己感觉到的,总结出来的后面再套用结果发现满不是那么回事......心凉了半截,前途是灰暗地!道路是曲折地!谁来救救我?!别着急,有教练呢!下面就让我们在教练的带领下细心体悟吧,保证你会有意想不到的收获。
特别鸣谢:飓风乒乓培训
来自: 鹩歌 > 《训练方法》
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