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文 / 萌姐 图 / 网络 来源：小萌壁纸（ID:iikd520） 对自己情绪的有效管理是一个成年人该有的标配技能。 1 毋庸置疑，每个人作为独立的个体，都有着属于自己的烦恼，有着自己心情很糟糕的时刻。 有时，我们会因为被现实生活所碾压而充满负能量，那时的心情很糟糕，有时觉得自己可以做的更好，却因为无力感而心生烦躁。对于这样的负情绪，有些人可以用自己的方法释放出来，不会让自己的负能量影响别人的心情。 而有些人，却做不到这一点。 他们释放负能量的方式就是发脾气，通过对别人的吼啊骂啊来让自己变得舒服一些，而他们甚至都没有意识到，给别人带来的伤害。 老话说，三分由天定，七分看个人。没有谁的坏脾气是生来就带的，大多数的坏脾气都是后天环境所致，他人对你坏脾气的一再包容却成了你臭脾气的养分。 而坏脾气的人却不会意识到这一切给他人带来的伤害，其实这也是自私的表现。 2 发脾气的人大多数都没有意识到这样会带来哪些伤害。 我们不是要一概而论所有的脾气，毕竟无论从心理学还是中医学上来讲，发脾气的确算是一种发泄的好途径。又譬如，一对男女朋友，女孩子总会任性地发一些小脾气来换取男朋友的‘哄’爱，以此证明自己在对方心里的重要地位，若是男孩子乐此不疲，我们也不做讨论，毕竟，一个愿打一个愿挨。 但是反过来，有些男孩子还要向女孩子大发脾气，那就不应该了。毕竟你的女孩子自己不宠着，可能会有别人替你宠。 所以在发脾气的问题上，就不要讲什么男女平等了，男人该有的不是脾气，而是对另一半的包容和宠爱，毕竟女孩讲自己的一生托付给你了。而相反的一面，自己一味的拿发脾气来发泄不愉快，那就只能说是自私了。 3 很多时候，我们对待朋友、同事甚至是陌生人都是一幅温柔、体贴、善解人意的面孔，而面对最爱我们的人却是大发脾气，毫无收敛，从来没有意识到，这会让他们多么伤心。 是什么给我们的勇气，一次次冲着最爱我们的人发脾气。也许我们也清楚地知道，那就是爱。我们习惯了无偿地接受着来自他们的爱，我们接受的理所应当。慢慢地，我们由一个有些小脾气的人，变成了动不动就发脾气的小恶魔。 我们一边沉浸在来自家人无尽的爱，一边却因为自己心情糟糕而对他们发着脾气，这样，难道还不是自私吗？ 这是一个值得我们深思的问题，我们一直以来被爱的理所应当，发脾气也理所应当，请不要再伤害爱我们的人，不要再这样自私了。 4 越来越多的事例说明了，越是成功的人，越是慈眉善目。他们从不对亲人、朋友、下属甚至是陌生人发脾气，因为他们知道发脾气是解决不了任何问题的。与其发脾气，不如用这些能量去冷静思考，也许你会发现不一样的世界。 我们乱发的脾气已经让我们失去了太多朋友，伤了太多爱我们的人的心，也让我们失去了很多挑战的机会。有时候发完脾气，我们自己内心也会懊悔，懊悔自己怎么会是这个样子。所以说，臭脾气伤人伤己，有弊无利。 所以呀，脾气差真的不只是个小问题，它是可以体现出你是怎样的一个人。 所谓的差脾气，就是自私的表现。 ＊作者：萌姐，来源公众号：小萌壁纸（ID:iikd520），授权女神读物发布。 |
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