 【病历分享】 林女士，35岁，近日发现自己又发福了，于是每天坚持到游泳馆去游泳。游了一个星期，发现体重没有太大的变化，反而又添了新毛病--后背痛。 背痛 有句广告语：“腰酸、背痛、腿抽筋，请服巨能钙！”。在日常生活中，60%～70%的人都出现过背痛，那么，口服钙片能不能解决问题呢？首先，我们先来了解一下什么是背痛。 背痛，主要由于肌肉挛缩、外伤或脊柱的疾病造成的背部疼痛。疼痛位置可以出现在背部、从脖子到臀部的某个位置或一片区域，也可以扩散到很大范围。所以，背痛作为一个症状，可能是很多种疾病的表现。比如，急性损伤，包括脊柱骨折、韧带、肌肉、关节囊的撕裂、椎间盘突出等；慢性损伤，如韧带炎、肌筋膜炎、脊柱骨关节的增生和退变、椎体滑脱等；还有一些炎性病变，如脊柱结核、椎体骨髓炎、风湿性肌纤维织炎、类风湿性关节炎、第3腰椎横突综合征、强直性脊柱炎等；以及一些内脏疾病引起的牵涉痛，也可以表现为背痛，如胆囊炎、肾盂肾炎、心脏病等。由此可见，只靠口服钙片恐怕是不行的。下面从中医的角度，谈一谈背痛的成因，及一些简单易行的防治方法。 中医认为背痛的病因，多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。所以在治疗上多用祛风散寒、活血化瘀、补肝益肾之法。对于由骨折、椎间盘、结核及内脏疾病引起的背痛，还要具体问题具体分析，不能一概而论。 【推荐用方】 蒸润疗包 【组成】艾叶250克 红花25克 蒲公英30克 【制法】将上药用透气良好的粗布，40厘米×30厘米大小做成布袋，装袋封口。 【用法】将药袋用热蒸气加温10分钟后，直接敷于患关节局部，外用小棉被压盖，1次用量2袋。由初期55℃降至38℃时结束治疗，时间40分钟，取药袋后擦干局部汗水，1天1次治疗。药袋可连用30次(用后晒干备用)。 【功效】温阳化气，活血通络，散寒除湿，通痹止痛。 【适用人群】适用于寒湿痹阻者。 【小贴士】蒸润疗包的作用。 艾叶、红花、蒲公英制成的药包吸热量大、散热慢，可保持较长时间的热疗作用。其挥发油吸入软组织，可松弛毛孔汗腺，加快外周炎性吸收，药力凭借熏蒸的热力增加渗透力。关节局部在55℃高温作用下，加快了骨膜液的吸收。因炎性吸收，使强直的韧带肌腱不同程度的软化，增加了关节活动度。由于热疗和药物的作用，使局部的毛细血管扩张，改善了局部血液循环，进一步促进了关节功能的恢复。 【专家提示】孕妇忌用。 【病历随访】 我分析原因是水凉而且运动量比较大，建议她减少运动量，并用活血止痛散热敷。1周后，她告诉我，后背不疼了，又可以没有顾虑地去减肥了。 |
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