指甲螺是海螺的一种,主要出产于中国南部的沿海地区,含有丰富的微量元素,特别是铁与钙的含量都比较高,可以有效预防骨关节疾病、贫血等不良症状的发生。 指甲螺肉质鲜嫩味道鲜美,炎热的夏天,一盘指甲螺配上一瓶啤酒,真是享受啊!大厨现在就教你做响油指甲螺,一起学起来吧~ 响油指甲螺 2斤指甲罗、花生油、 蒸鱼豉油 豆芽、葱丝、辣椒 把指甲螺放入清水里,放3勺花生油,封住水面,这样空气无法进入水里,指甲螺会大口大口吸气,加速把沙子排出来。▽ 1小时后,指甲螺吐沙完毕,用清水将指甲螺反复搓洗几遍。▽ 接下来给指甲螺焯水,注意要冷水下锅,这样它的腥味会慢慢被逼出来。▽ 大火把水烧开,水开后即可将指甲螺捞出备用,焯水时间不能太久,否则螺肉煮老了,口感就不鲜嫩了。▽ 焯指甲螺的水不要倒掉,把豆芽下锅煮熟,这样既能去除豆腥味,还可以让豆芽味道更加鲜甜。▽ 把豆芽铺在盘子底部,然后把指甲螺摆在上面。▽ 淋2勺蒸鱼豉油,再撒上适量的葱丝和辣椒。蒸鱼豉油味道比较淡,但鲜味十足,不会像酱油那样掩盖指甲螺的鲜味。▽ 锅里放大半勺油(勺子大小如图所示),开大火烧至八成油温,油面冒烟就说明温度合适了。▽ 将热油淋在指甲螺上,会有“嗞啦”“嗞啦”的声音,这就是“响油”这个名字的由来了。▽ 热油淋到螺上面,不仅激发出它的香气,同时带走了腥味,让蒸鱼豉油的味道更好融入螺肉里,鲜香扑鼻,好吃得不得了!▽ 一颗颗螺肉饱满诱人、油润十足,光是看着就直咽口水了!尝一口,螺肉鲜甜多汁,豆芽口感清脆,荤素搭配,吃着一点也不腻! |
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