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香肠;鸡蛋;食用油
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圆白菜;胡萝卜;木耳;辣椒;海米;生抽;料酒;香醋
小白虾炒韭菜
韭菜;鸡蛋
豆汤饭
小白菜;豌豆;猪肉;肥肠;香葱
鸡蛋拌黄瓜
香菜;大蒜;黄瓜;鸡蛋;生抽;香油;陈醋;辣酱
金针菇拌豆腐皮
香菜;金针菇;黄瓜;豆腐皮;香油;味精;辣子
青菜拌豆干
青菜;豆腐干;生抽;香油;红椒;陈醋;五香
什锦大凉拌
菠菜;香菜;胡萝卜;辣椒;豆腐皮;鸡蛋;生抽;陈醋
凉拌土豆鸡蛋丝
香菜;土豆;鸡蛋;花椒;花生油;味精
叉烧肉
大蒜;腐乳;酱油;白糖;生姜;蚝油;料酒;五香粉;葱白;卤酱
酱油水煮小黄花
辣椒;酱油;黄花
白菜豆腐丸子
大白菜;白菜;黑木耳;豆腐
茄汁蒜苗烧豆腐
蒜苗;大蒜;西红柿;豆腐;番茄酱;生抽
香煎梅花肉
梅花肉;料酒;孜然;味精;辣椒粉
虫草花蒸滑鸡
小葱;生姜;香油;料酒;虫草
金银蒜蒸偏口鱼
大蒜;猪油;料酒
蘑菇油菜面
油菜;洋葱;蘑菇;猪肉;鸡蛋;酱油;生姜
肉松花卷
肉松;花卷;面粉;酵母
葱油鸟贝
辣椒;姜片;葱油;葱丝
科布沙拉
生菜;番茄;淀粉;鸡蛋;甜瓜;鸡胸;黑胡椒
蒸腊鱼
大蒜;辣椒;豆豉
秋葵炒肉
瘦肉;淀粉;胡椒粉;生抽;香油;料酒;朝天椒
马蹄绿豆沙
马蹄;绿豆
糖桂花鲜莲雪耳羹
桂花;莲子
泰酱鱼丁
黄瓜;胡椒粉;鸡精;生粉;料酒;红椒;辣酱
微波炉XO酱虾
葡萄;生抽;花雕
豉香带鱼
辣椒;带鱼;玉米;淀粉;豆豉;生抽;姜末;老抽;米醋;黄酒
剁椒肉末炒豇豆
豇豆;生抽;姜末;蒜末;肉末;老抽;肉馅;黄酒
洋芋擦擦
土豆;花椒;面粉;生抽;蚝油;五香粉;辣子
清蒸虾干
虾干;胡椒粉;生抽;姜丝
来自: 青山138 > 《懒人餐做法》
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