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椒油百叶丝
胡椒粉;鸡精;胡椒
黄瓜拌凉粉丝
黄瓜;白糖;鸡精;麻油;白醋
青椒凉拌木耳
大蒜;木耳;青椒;辣椒;鸡精;香油;味精
麻辣鸡丝
香菜;辣椒;鸡丝;核桃;花椒;辣椒油;酱油;白糖;生抽;香油;芝麻;料酒;香葱;鸡胸
芥根木耳
木耳;生抽;芥末
杏仁蔓越梅牛油果沙拉
杏仁;牛油果;牛油
凉拌蚬子肉
香菜;洋葱;辣椒;辣椒油;生抽;香油;米醋
芹菜拌皮肚
芹菜;木耳;辣椒;花椒;酱油
凉拌鸡丝
胡萝卜;木耳;黄瓜;鸡丝;花椒;生抽;蚝油;芝麻;鸡胸;姜片
糖醋麻辣小黄瓜
黄瓜;辣椒;辣椒油;酱油;白糖;糖醋;白醋
泡椒双色萝卜
白萝卜;萝卜;红萝卜;白糖
芝士土豆泥沙拉
土豆;胡萝卜;火腿;沙拉酱
芹菜拌腐竹
芹菜;木耳;腐竹;花生;花椒;花生油;酱油;香油
笑口常开
糯米;红枣;蜂蜜;糯米粉
椿芽拌蚕豆
香椿;蚕豆
凉拌木耳
大蒜;木耳;辣椒;酱油;红椒
老醋蜇头
香菜;海蜇;冰糖;香油;蚝油;蒜末;香醋;米醋
法式吐司蔬菜沙拉
土豆;洋葱;香菇;番茄;鸡蛋;沙拉酱;黑胡椒
快手三丝拌面
番茄;香肠;黄豆;鸡蛋
凉拌莴笋
莴笋;辣椒;白糖;蒜末;香醋
凉拌内脂豆腐
香菜;豆腐;白糖;生抽;香油;陈醋
金枪鱼沙拉
生菜;甘蓝;金枪鱼;苹果;石榴;胡椒粉;蜂蜜;陈醋;胡椒
凉拌香辣偶
辣椒;辣椒油;香油;红椒;味精
凉拌皮蛋,超简单版
辣椒;皮蛋;芝麻油;生抽;芝麻;麻油
麻辣水晶皮冻
大蒜;辣椒;猪肉;猪皮;花椒;辣椒油;白糖;生抽;蚝油;香葱;肉馅;调制
凉拌毛豆
大蒜;辣椒;毛豆;辣椒油;白糖;鸡精;香油
现拌辣白菜
白菜;萝卜;大蒜;辣椒;苹果;萝卜丝;辣椒粉
凉拌杂蔬
香菇;黄瓜;花生;花椒;生抽;香油;香芹
凉拌菜
生菜;苋菜;橄榄;果仁;橄榄油;白醋;蛋白
有益于减肥的水果萨拉
鸡蛋;葡萄;牛油果;牛油
来自: 青山138 > 《凉菜做法》
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