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其实、生活中，有许多人、都喜欢没事儿的时候，自己坐一下、以观察自己的内心，或者领悟灵魂深处的美好！ 本人提倡打坐，但是反对提肛！提肛、对于男人确实有壮阳的能力，对于女性也有缩阴之功！但是害处更多，本人以前微博写过、这里就不做赘述了。 打坐、应该说，适合每个修炼的人、不修炼的人，打坐也有好处。至于什么好处、这里也不多说，大家都可以自己去体会。 简单地说、打坐是养元之法！就这一句就够了吧？ 图片中的法师、是八宝讲寺的大和尚！一见到法师时，简直有种虚云再世之感！ 大和尚于两年前，不慎扭伤脚腕、从那个时候起，就不能打坐了、并且，不可久行！脚腕之痛直连腰胯，虽经多方治疗、但是仍然不能像以前一样，打坐时痛麻难忍、并且坐后不能起行，本人在九华山时、被一位法师带过去八宝讲寺，给大和尚治疗一下、当场就可以打坐，膝盖能放下 放平！第二天又治疗一次，本人即返回九华山、当时写过微博，只是没有写治疗过程而已。 有些人打坐、没有问题，有些人打坐就不行、这是为什么呢？ 有的原来打坐挺好的，由于受伤的原因、导致不能打坐，有的人、没有受伤，也有突然感觉打坐变得越来越困难了！ 大多数问题是、由于腿部外侧，有条筋不太听话、就是这条筋别扭，所以让好多想打坐的人、成为梦想！ 有很多人、之所以选择站桩，可能也是没有办法的事情吧！本人不是反对站桩，本人也站桩、只是站桩与打坐，可以互相助力 缺之甚憾！ 有些人是膝盖问题，坐不长时间、膝盖里面就有闷痛感，很不舒服的感觉。这是膝盖周围连接的筋受湿的表现，当时由于受湿程度不同、表现也各自不同，有的人打完坐、起来时，膝盖会发出嘎嘣嘎嘣的声音！这是筋膜硬化的表现，治疗起来比较麻烦了、可能需要服三个月的药，甚至更长时间也说不定。至于腿外侧的筋问题，上面已经有了答案、不是吗？ 腿外侧的筋问题、即使你不打坐，也必须把他弄好、有可能演变为少阳性坐骨神经痛，甚至会冲进骨髓、形成股骨头坏死的严重后果，每个严重的问题、都是一步一步生成的，没有突然来的、突然来的，是意外……绝对不会是 病！从有点酸酸的感觉，到有点酸痛、再到疼痛、再到麻痛，再到麻木、再到失去知觉，都是逐渐形成的！突然失去知觉，说明脑子坏了……！ 你可以不信、也可以不治，但是、你一定要知道，又能治愈的人或者地方！ 就到这里吧。 |
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