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随着生活水平的提高，人们的生活条件越来越好，对健康的追求也是越来越高。但人生在世，谁能无病？尤其是最近大活的“我不是药神”，其中的一句台词“谁家还没个病人”，让无数人泪奔！现在的癌症发病率也越来越高，让无数的人们是谈癌色变，无论你身家多少，在疾病面前也是无能为力，不过大家不知道的是，其实在我们的日常生活当中，也有很多癌症的天敌呢，只是大家都忽略了而已！今天我们一起来看看吧！  麦苗可以说这是个农民朋友再熟悉不过的了，可以说农民朋友家家户户都会种小麦，不过大家可能不知道，麦苗中含有的大量叶绿素，如果人食用以后进入人体，可起到强化心脏，恢复身体活力的作用。而且还有清血、清肝的作用。而且麦苗汁还能改善人体的酸碱度。我们都知道，癌细胞通常只能存活在缺氧的酸环境下。而麦苗汁，是碱性极强的食物。人食用以后，体内环境开始中和，人酸碱开始平衡。癌细胞没有了酸环境的维持，自然就无法生存。所以麦苗有着很好的防癌抗癌效果！  葡萄干说到葡萄干抗癌作用，在养生界是公认的，尤为明显。主要是因为，葡萄干含有一种很好的物质--白藜芦醇，能很好的阻止细胞癌变的物质，同时还能阻止癌细胞的扩散，对防治癌症能起到很好的帮助，所以，大家在日常生活当中不妨多吃点葡萄干，既好吃还有这么好的养生价值，何乐而不为？  胡萝卜红萝卜也是一种常见的食物，而且物美价廉，很多人都喜欢吃，有专家指出，每天如若能吃一定量的胡萝卜，对预防癌症大有帮助。我们都知道，胡萝卜富含大量的胡萝卜素，而它能转变成大量的维生素A，而维生素A是公认的对防癌抗癌很好的一个因素，甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展的作用。另外，胡萝卜中的叶酸、木质素、β-胡萝卜素、维生素C和木质素等多种成分，同样具有抗癌功效。  红薯世界卫生组织曾把红薯评为六大类最健康食品之一，而且还是第一名呢。红薯不但营养丰富，还有减肥、健美和抗癌等作用。目前关于红薯抗癌的机理，尚不十分清楚，没有统一的定数，不过部分学者指出，常吃红薯有利于维持人体的正常叶酸水平，二体内叶酸含量过低的话，便会增加患癌的风险。而且红薯中的膳食纤维也非常的丰富，也能起到一定的抗癌作用。 |
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