分享

甘油三酯高不高,常饮硒谷苦荞麦茶降血脂

 花花_0花花 2018-07-09

甘油三酯偏高,其实这是血脂异常的一个表现,也是高血脂的一种症状,如果长期偏高,会招来各种各样的心血管问题,比如血液变粘稠、血管壁变厚、血流通道变窄等等,出现这些症状后高血压、冠心病也会因此到来,可以说到中年,谁控制住甘油三酯在安全范围,谁就不会卒中。

 


甘油三脂多高才算高呢?可以参考以下标准:

①正常:成人<150mg/dL(1.7mmol/L);

②临界性高甘油三酯血症:250~500mg/dL(2.83-5.65mmol/L).;

③明确的高甘油三酯血症:大于500mg/dL(5.65mmol/L)。

当甘油三酯高于正常范围的时候,人们就应该开始采取行动降脂了,而不是等到大于500mg/dL这个严重的数值的时候,但是一般上人们不会时时刻刻查血脂,判定甘油三酯高不高,可以看看身体这4处的变化。

甘油三酯高不高,眼睛会“呼叫”

 

这个容易出现在中老年人,尤其是女性的身上,眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节,不痛不痒,就很可能是黄色瘤,而一般出现角膜老年环,则是动脉硬化和高胆固醇血症血脂过高,以上两者都是甘油三酯高的典型表现。

甘油三酯高不高,耳褶会“呼叫”

 

美国一项研究发现,甘油三酯偏高的人以及患有高血脂、冠心病的人74%的耳垂都有皱褶,因耳垂是耳朵反应心脑供血不足的最敏感的部位,耳垂上出现皱纹,就反映出耳垂营养不良,血脂增高,心脑供血不足。

甘油三酯高不高,双腿会“呼叫”

 

甘油三酯偏高,人的腿脚就会容易出现抽筋,小腿发凉、麻木无力等现象,这是高血脂的常见的临床表现。因为甘油三酯太多,容易让血管壁便厚,血管变窄发生堵塞,腿部供血就会不足,从而出现一系列症状反应。

甘油三酯高不高,双手掌会“呼叫”

 

甘油三酯增高和脑动脉硬化患者94%有掌纹变化,其主要表现在双手掌中指根部的掌纹有十字、井字、星状的改变。一般来说,掌纹的数量越多,范围越广,血脂增高的时间也越长。

常饮1种水,速降血脂,血管又软又通畅

这种水就是硒谷苦荞麦茶,具有降脂养护心脑血管的作用。该茶在中国硒谷-陕西安康紫阳非常常见,当地的老人们都有饮此茶的习惯,不难发现他们都没有心血管方面的烦恼。

 

​硒谷苦荞麦茶是《本草纲目》中的食疗偏方,荞麦为药食两用的食材,是降脂高手。它富含的黄酮类物质(芦丁)含量占90%以上,能直接调理甘油三酯的含量,能使血管变软,清理血管中的脂质垃圾,因此能预防血管老化、血流不畅。坚持饮用甘油三酯能降到安全水平,预防心血管疾病。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多