真气通：督脉，骨脉，中脉，任脉，的路线

通中脉，通任脉，从实践中而鉴别，最为真实的体现。
可很多人在修气脉认识中还是易混，产生争论，但如果真实达这四通过程，就会真实体会到这四通在体内真实感知道各有运行路线。

一，通督脉
1，通督脉里外尺寸
气行于后背肉皮内，脊骨前，不是脊骨中。

2，督脉运行路线
气从下丹田经＜会阴＞上行＜命门＞过＜夹肌＞经＜玉枕＞达＜百会＞，到＜十二重楼前＞。（喉结上方，口腔上腭处。），

因要经通命门穴，灵台穴，脑户穴时受穴位阻力，波及到了命门，夹肌，玉枕区域，才形成了过后三关学说。
二，通骨脉
1，通骨脉里外尺寸
气从骨髓中而行。

2，骨脉运行路线
气从下丹田经会阴达尾骨，胝骨，腰椎，胸椎，颈椎，枢椎，寰椎，枕骨，上牙，下牙处。
3，在通骨脉中，所到每个骨节受阻，受阻骨节会产生＜外突＞现象，气足后通过外突骨节后，此骨节外突回位变平，而上一骨节而受阻后又产生外突，气足后通过外突骨节后，此骨节变平，上一骨节又受阻变外突，就这样一个骨节顶一个骨节走走停停。
4，达上牙群时，牙一齐全外突变型，这时要注意，千万不停功，因到交接口处，需要聚足更大能量，通此关卡，足后到下牙群，上牙群平，下牙群外突，不久变平，而完成通骨脉。
三，通中脉
1，中脉位置
从会阴穴到百会穴垂直线，胸腔正中间。

2，中脉运路线
中脉通后，在体内能感知，气会从会阴穴直上升到百会穴，而后气从百会穴直下降会阴穴，形成：下顶会阴穴，上冲百会穴。

3，达止层次，如意守会阴穴或百会穴入定，量到质变，会达开中脉。
四，通任脉
1，里外尺寸
胸前皮肉内，非胸腔內。
2，运行路线
气从下丹田经会阴，上行气海穴，经颤中穴，达十二重楼，上持接督脉。
任督二脉相接后，而下十二重，经颤中穴，达气海穴，经尾吕，气通任脉而完成。
人是由宏观巨系和微观巨系组成，而微观巨系是＜符着＞于宏观巨系中，符于肉体中，（如一个练气功人，少了－条腿，经脉照样通，只不过少腿那地方无感而己，别的地会有感知的。）肉体会有感之而己，所以经与脉气与丹不在肉体中，都是在微观巨系中生存，尺寸差之一毫差之千里。
只要实证过：通督脉，通骨脉，通中脉，通任脉，就会感知道入肉体的深浅尺寸，及不同境界感知和出现不同表现。

正一道家养生 微信号：daojiays

正一道家养生— 【正一道是中国道教后期两大派之一】炼精化气、炼气化神、炼神还虚，以复归于自然之道，带您探索生命的奥秘!