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杜仲 杜仲茶的功效 杜仲茶 1、减肥 已经有研究显示连续饮用杜仲茶一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，真正起到可以通过不运动、不改变饮食习惯却能减肥的作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。饭前喝上一杯杜仲茶，会在肠道膜壁上形成一层隔离膜，使肠道无法吸收脂肪，吸收不了脂肪，咋吃都不胖！ 2、降血压降血脂 杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、绿原酸、多糖等多种活性成份均对高血压、高血脂有很好的控制作用。实验证明有效率高达92%以上，而且没有副作用！ 3、通便利尿 大家不知道的是杜仲茶还有着润肠通便的作用，杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪！但是个别敏感体质的人喝了之后会出现少量大便溏稀的状况，不过不要担心，这都是正常现象，在清除干净体内毒素后就会恢复正常啦。 4、美容养颜 皮肤的老化主要是真皮细胞之间的胶原蛋白质失去弹性所致，但是杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，使肌肤更加光泽有弹性。 同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆等症状。 杜仲茶怎么喝减肥 1、喝杜仲茶减肥，冲泡杜仲茶的时候，一定要用刚煮沸的开水冲泡，这样才能把杜仲茶的药性成分充分释放出来. 2、喝杜仲茶减肥，最佳的饮用时间为：每天饭前半小时饮用，或睡前半小时，空腹饮用效果更好哦。 3、喝杜仲茶减肥，每天的用量大约为10克左右，初饮时可先少量饮用，待身体慢慢适应后，再循序渐进加量，用量可以根据个人的自身情况，酌情增减。喝完后，可以继续添加热水冲泡，反复饮用至无味。 杜仲茶饮用注意事项 1、饮用杜仲茶减肥，一定记得要保证一日三餐正常，不节食偏食，并且要坚持长期饮用。 2、饮用杜仲茶，可以有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固型脂肪，因此刚开始饮用的时候，有些敏感型体质的人会出现轻微大便溏稀的情况，清除干净体内部分垃圾和适应后，即会恢复正常。 3、杜仲茶不含咖啡因成分，即使经常饮用也不会导致失眠，各位减肥达人可以放心在睡前饮用。 |
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