民以食为天,吃什么是很重要的事情。杜仲选取的是干燥树皮,是常用的补阳药,它除了入药煎剂外亦常为广东民间入汤作食疗、药膳之用。今天带给大家的是杜仲红枣汤!
一、所需材料 鲜牛大力三两,杜仲五钱,西施骨一斤,红枣(去核)八枚,调味适量。 二、药膳的做法 (1)牛大力浸洗,切段。 (2)西施骨出水。 (3)杜仲、红枣浸洗。 (4)将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即可饮用。 三、杜仲的功效 1、降压作用 杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。 2、补肾作用 肾阳虚患者多见肾上腺系统功能低下,木脂素类活性成分能增加吞噬细胞活性,有促进免疫、兴奋垂体-肾上腺皮质系统,增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)。 3、减肥作用 杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢,消耗体内能源,从而达到减肥的作用。 4、美容作用 杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延缓原蛋白质的衰老,加速胶原蛋白质的新陈代谢,提高胶原蛋白质的合成能力,从而防止或推迟皮肤起皱及老化,增加皮肤光泽。 5、抗衰老作用 杜仲加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢,防止衰老。长期服用杜仲,可促进血液循环和代谢机能,加速细胞间胶原蛋的代谢,促进脑细胞活性化,防止衰老痴呆症,因而可防止老化。 网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除! |
|