|
血栓也是危害现代人类身体健康的一个很重要的因素，血栓可发生在身体内任何部位的血管内，而血液不通就容易形成血栓，从而就会引起一系列比较严重的疾病，甚至是危害人的生命。 血栓会导致哪些疾病?  一、四肢麻木 由于血栓阻塞了血管的流速，影响了机体的正常供血，会出现四肢麻木的情况，偶尔出现一次两次四肢麻木的问题不大，若经常出现明显麻木感，就需要特别注意一下了；还有一种明显情况是不自觉的只在一侧流口水，有可能是口腔肌肉神经控制不协调导致。  二、白内障 当血液黏稠、流动缓慢就很容易形成血栓，眼底动脉血管细小，而一旦眼部血管堵塞，就会造成眼部的供血供氧不足，眼部细胞老化、局部营养不良，引起晶状体细胞变性、萎缩，导致白内障等疾病的发生。  三、中风 当血液堵在脑血管的某个部位就形成脑血栓，造成脑部血管堵塞、血液流通不畅。使大脑缺血缺氧，脑细胞坏死或出现脑血管破裂出血的情况，从而导致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、语言不利、半身不遂等中风病症。  四、心肌梗塞 当血液堵住了冠状动脉血管形成血栓，导致血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。 怎么预防血栓?  运动 大家都知道生命在于运动，运动可以增强机体的健康程度，增加抵抗力，还有助于促进血液循环。多运动还能溶解血栓，不过需要注意的是在运动的过程中要注意控制好血压，血压过高的前提下最好先控制好血压状态，再进行进一步的运动。  大蒜红花大米粥 原料：红花10克，蒜30克，大米150克，白砂糖适量。 做法：1.将大蒜切成片 2.红花洗净，沥干 3.大米淘洗干净 4.锅中加入大米、蒜、红花，加入800ml水 5.首先用大火烧开后，改用小火慢熬35分钟 6.用白砂糖调味即可。 功效:大米和大蒜、红花一起煮粥，有利于降血压、调血脂、对抗血栓的形成，软化血管，减轻动脉硬化。建议长期坚持服用，对心脑血管的保护作用，实在可观。
|
|
|
