【读音】xì mén 【郄门穴名释义】取穴仰掌微屈腕，先取腕横纹中点之大陵，其上5寸处（四手指并拢为3寸），按之在两条大筋之间、酸痛明显的凹陷处取穴。郄门穴为手厥阴之郄穴，当去腕5寸，在两筋分肉之间 ，如门之状，故名郄门。 【郄门穴位位置图】在前臂,曲泽与大陵的连线上,腕掌侧远端横纹上5寸 ,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(图①)。 栾加芹：从手掌根上横纹的中点，到肘窝正中，连一条直线段，这条直线段的长度为12寸。把这12寸分12等分，标出距离手掌根横纹中点2等分和3等分以及5等分的点。这5等分的点，就是郄门穴。 【图解郄门穴位的位置】伸肘,微屈腕握拳,曲泽与大陵的连线中点处再向下量1横指(拇指),即1寸处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中,按压有酸胀感(图②)。 【郄门穴养生功效】理气止血,安神止痛。 主治心痛,心悸;呕血,咳血,鼻衄,疔疮;癫痫,癔病。 【按摩郄门穴作用和好处】宁心理气、宽胸止血。 【经穴养疗法】刺法:直刺0.5～0.8寸。灸法:艾炷灸3～5壮,艾条灸5～10分钟。 【穴位配伍调身祛病】配神门穴、心俞穴主治心悸； 配大陵穴治疗呕血；配神门穴主治阴虚火旺之失眠等。 【特别说明】针刺时,局部酸胀,可有麻电感传至指端。 心脏病发作急救穴位目前，冠心病已成为威胁老年人生命健康的最大危险因素之一。很多冠心病老年人外出时总是带着速效救心丸，以便在急性发作时救命之用，但如果有时忘记带了怎么办？ 其实，心包经的郄门穴也是心脏病急性发作时可以急救的好穴位，且操作方便简单。郄，孔隙的意思，是本经气血深藏聚集之处，该经或该经所对应的脏腑有疾时，可在该穴处有反映——按之酸痛或穴位出现结节等。 该穴出自《针灸甲乙经》的“郄门，手心主郄，去腕五寸”。《针灸甲乙经》曰：“呕血，大陵及郄门主之。” 本穴为手厥阴心包经的郄穴，郄穴临床上擅长治疗急症，故本穴较该经其他穴位，尤适宜于急性心痛、心悸、心烦、胸痛等心疾。 按摩郄门，气血顺畅，远离疾病 郄穴为气血深藏积聚的穴位，本穴对于咯血、呕血、鼻出血等热性出血有特效。 气血凝涩阻滞，蕴结而成疔疮、痈肿，亦可取本穴治疗。 癫痫之疾，由于心神被扰或心窍被蒙，心包代心受邪，且癫痫为急症，故癫痫发作时当急取该穴治疗。 指压方法 伸臂仰掌，用大拇指指端按压郄门穴，按之酸麻胀痛明显，重按酸麻胀痛感可向下传之于手指，向上可传至上臂部，左右手交替按压，早晚各一次，每次3～5分钟。 郄门穴，修复人体全身器官组织 栾加芹：《新华字典》“同“郤”。也作“隙””。“隙，会意。从阜(fù)亦声。阜,土山,与土有关。本义:墙上开裂的裂缝”。“门，事物的分类”。郄门，就是隙门，指一切缝隙、裂缝。
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