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来自: 笙歌细雨 > 《健康养生》
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莲子 配什么吃最好?(图)
鲜莲子剥去绿皮、嫩皮,并去莲子心,洗净,放在开水锅中汆透,捞出倒入凉水中。莲子放入碗中,加水上笼蒸熟,取原汁。锅上火,加水、白糖、桂花汁,煮沸加入银耳稍烫,捞到碗内,倒入莲子,淋上桂花糖...
养:龙眼、莲子羹
脑:养护—龙眼、莲子羹。1、原料:龙眼肉100克,鲜莲子200克,冰糖150克,白糖50克,湿淀粉适量。a、将龙眼肉放入凉水中洗净,捞出控干水分;鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去掉莲子心,洗净,放入开水锅中汆...
龙眼莲子羹的做法
龙眼莲子羹的做法龙眼莲子羹的做法详细介绍更新于:2013-10-27 06:50:32 美食分享,让更多人知道7龙眼莲子羹的简介及特色健脾安神,补益气血。教您龙眼莲子羹怎么做,如何做龙眼莲子羹才好吃将龙眼肉放...
神经衰弱食疗方
神经衰弱食疗方。将锅置火上,放入猪油烧热,倒入剩下的葱、姜、和蒜瓣,煸炒出香味,放人料酒、酱油,鸡汤、精盐、味精、白糖等,将汤调成浅红色,把牛鞭段放入汤内,用小火煨至汤将干时,拣出葱姜,...
莲子怎么吃 教你5种食疗方吃法
莲子怎么吃 教你5种食疗方吃法 说到莲子,亲们是不是会想到:一群漂亮的采莲姑娘,划着小船,穿梭在莲花之间,采摘着莲子呢,很美的...
长期喝这汤有润肤的效果,石榴银耳汤甜而不腻味道好
长期喝这汤有润肤的效果,石榴银耳汤甜而不腻味道好。准备材料:石榴 1个,干银耳 10克,莲子 30克,冰糖 1大勺,绿茶茶包 1个,枸杞数粒。1 石榴去皮、籽,放入料理机内搅拌成汁,滤出石榴汁。2 干银...
8月立秋后,聪明女人都在喝的汤,养颜又去秋燥,比喝牛奶还强
1、银耳泡发的时候记得要用凉水,不可用热水,否则会直接将银耳给泡烂,如果是新鲜的莲子便可直接去掉芯用,银耳泡发后其中的黄色硬结记...
8月立秋后,聪明女人都喝它,美容养颜又去秋燥,比喝牛奶强
1、银耳泡发的时候记得要用凉水,不可用热水,否则会直接将银耳给泡烂,如果是新鲜的莲子便可直接去掉芯用,银耳泡发后其中的黄色硬结记得要去掉,否则吃着容易影响口感;2、因为红枣的核是燥的,所以...
中药处方除皱祛斑
原料:水发银耳1朵,罐装莲子50g,龙眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g.制法:水发银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢...
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