一碗花椒姜汤,治好“空调胃”! 天气炎热,长时间吹空调,使胃受凉,出现冷痛、腹胀、恶心、呕吐等不适,可以自制花椒姜汤调理。 【花椒姜汤】生姜、红糖各10克,花椒粉3克,同人锅中,加水500毫升,煎煮10分钟,一次喝完。 生姜擅长发散外寒,又能温中止呕;花椒粉有温中止痛等功效;佐以温中暖胃的红糖,对“空调胃”非常有效。
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