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太极拳的捏架

 山高仁为峰仁峰 2018-07-14

盘架到了一定程度后,如果没有师父的拆架和捏架,很难再有提高的空间。要想将要领、技击精髓练到身上,除了采用低架盘架外,关键还需要进一步的拆架和捏架。师父将拳架拆开后再逐一传授,拳架是车辆一样的载体,精准掌握车辆内部构造的前提是将车辆全部拆开,把每一个零部件的结构以及之间的联系完全掌握之后再组装在一起,拳架也是如此,师父将拳架的每一招一势拆开来讲解更能让徒弟了解拳架的要领与精髓。拆架仅能让学者熟悉和了解拳架的精微结构,心里明白拳架的细微运作但仍不能真正练到身上,这需要进一步捏架。捏架是指师父在弟子盘架时对每一势、每一招、每一手甚至每一动作进行细微调整,对身体的大小关节尤其是双肩、双胯等重要关节进行拿捏,使关节运转完全符合太极之理,捏架对掌握拳架十分关键,也是师父对弟子传授的最后一环、核心一环,捏架往往是师父在充分了解弟子、并愿意倾囊传授的基础上进行的教学环节,捏架需要反复几遍,师父的教学方法、弟子的悟性不同,相应的捏架遍数不同。拆架、捏架是练好拳架的唯一瓶颈关口,否则,别说入门,练习太极之路也将由康庄大道变为荆棘之路。

此视频是民国时期的


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