经常食用橄榄油的人,患上乳腺癌的几率很低,因为橄榄油中含有的橄榄酸能够减少癌细胞或者将癌细胞杀死。增强自身免疫力。
红薯叶的营养价值却很高,它含有丰富的黏液蛋白,可以提高人体的免疫能力、增强人体的免疫功能、促进人体的新陈代谢。
洋葱中含有丰富的硒,它是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。
巧克力有多种抗氧化物,比如多酚,如果适当吃一些黑色巧克力,对抗癌是有很大的帮助,越黑效果越好。每天都吃点这4种食物,增强自身免疫力,癌症绕道走! |
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来自: 昵称54201974 > 《 环境与健康》