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血管内垃圾少，多活 20 年！ 疏通血管，保健强身！ …… 血管里面真的有「垃圾」？如果不清理，「垃圾」会慢慢攒起来，导致百病缠身？ 首都医科大学附属复兴医院肾内科的于跃医生，在多年的临床工作中，遇到不少有这方面困惑的人，对所谓「血管垃圾」，他有 4 句话想说。  血管里没有毒素、垃圾  图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 血管里并没有「垃圾」「毒素」，有的只是「代谢废物」。 代谢废物是细胞在新陈代谢时产生的，会随着血液运输到特定器官，最终排出体外。 正常情况下，代谢废物都会由肾脏「清理」出去，并不会对身体造成损伤。多喝水，就可以加速肾脏对它们的排出速度。 除此之外的任何保健品或「排毒汤」都是糊弄人的。花在「排毒养颜」「疏通血管」上的钱，可以说是打了水漂，还不如每天多喝白开水来得有效。 堵塞血管的不是「垃圾」  图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 |
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